女人愛美要吃“醋”

大家都知道，食醋是很好的美容品，它對於有高血壓、高血脂的患者來說，有一定的保健作用;對於女性來說，還能起到美白祛斑的功效，可謂是美容佳品。食醋在美容及護膚方面有獨到之處，是古今中外傳統的保健品和美容劑。愛美是女人的天性，使用最天然的綠色產品和方法來美容，還自己一個自然的美麗，本來就是一件天經地義的事，學會妙用醋來美容自己，更是無可厚非。下面就讓我們一起來看一下醋有些什麼樣的功效吧。

1、減輕皺紋

晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

2、柔嫩肌膚

先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為准。

3、祛斑褪斑

用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。

每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退，讓皮膚變得更加白皙。

4、驅除倦容

用於盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

當然，除了過氧化脂質之外，白天日光中的紫外線照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會導致皮膚的老化。這些不利美容的因素，女性也要給予足夠的重視，維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質的產生，除了多食用含有這些物質的植物油和蔬菜外，亦可適當補充一些多維營養素。

5、防掉發

白醋200毫升，參與清水500毫升，把醋水加熱，直接用來洗頭，這樣能夠有用的處置頭皮屑問題，並且能夠讓的你的掉提問題也得到很好的改善。

若是你想讓的你的手指甲看起很透亮，那麼在洗手或許洗腳的時分，在水中直接參與半湯匙的醋，用來浸泡手指甲，這樣能夠有利於修剪。

還這樣的方法能夠提亮指甲的顏色，並且這樣也便利與剪指甲，有用的搞定指甲縫中的塵垢。

6、抗病菌的效果

直接吃醋有很好的滅菌和按捺病菌才幹，都說病從口入，許多病菌總是在不經意或許經意間被我們吃到肚子中，要想完整的搞定這個問題，不如多吃醋比擬好。

醋的美容效果有許多，一個聰明的女性肯定不會放過它，讓醋協助你永世美麗。