健康資訊

我不再是一個“好女孩”

當我終於開始宣揚我身為女性的美麗與力量,也開始意識到微妙和普遍的“好女孩”這個代號所展現的行為,我覺得是我的家人,後代和文化給了我那個稱號。我很小的時候就被標上了“好女孩”這個標籤,而這個稱呼一直禁錮著我的靈魂。好女孩總是樂觀而順從的,而且為人也很好。她們樂於助人,懂得犧牲自我,把對他人的關心放在首位。她們很重視自己的職責和任務,聰明,乖巧,開朗,樂於助人,和藹可親,從不發脾氣。

當我意識到這些,我開始感到反感。不想再做個好女孩,而是成為一個好女人。在這個自我完善的選擇中,我從堅定的精神,勇敢的靈魂和誠實的心這幾方面考慮有五點核心領域。

1.我人生中的第一任務就是學著愛自己。

作為一個好女孩,我總是先想著關愛別人。在我小的時候就被告知了這一點。當我8歲的時候,在回家的車上,我要照顧我年幼的弟弟。我被教導,如果為他人奉獻一切,那麼我也會得到相應的愛。這給我的內心留下一個空洞,讓我意識不到要愛自己。

作為一個好女人,我不再需要通過尋求別人的愛來獲得價值感。我現在的任務是,每一天都積極的學著愛自己,勇敢誠實的探索,用自我的熱情,不斷去接受我日益變化的人性。無論好壞美醜,都是我自身的一部分。

2.我選擇由內而外的生活。

作為一個好女孩,我的精神像是由外部世界和現實打造出來的。沒有選擇的餘地,也不用思考,我是為周圍的人服務。我生活的一切都是為了融入別人的生活,作為母親,妹妹,女兒,妻子,教師,學生和朋友。從沒意識到我應該有自己的生活。

作為一個好女人,我從自己出發——從我內心深處已知的愛出發。我勇敢,快樂,慷慨,誠實,充滿希望,因為這樣活著能讓我為這樣的自己而感到驕傲。我不需要再穿上戲服去扮演各種角色。作為一個好女人,我在自己生活中完全的陪伴自己。

3.你是你,我是我。

作為一個好女孩,我總是受別人的影響,顧及別人的感受,希望和需求。我被培養為了解決他人不滿,憤怒,恐懼,悲傷,困惑和痛苦的“調停者”。我用我的心去滿足他人的需要。

而作為一個好女人,我明白自己的情緒,需求,願望和欲望,這都是我的選擇。我完全聽從自己。如果有人覺得不滿,覺得受傷,或是想推翻我的想法,那是他們的問題。不是我創造了他們,對他們我沒有任何責任。對於別人的感受,我現在給予誠實優雅友善的回應。我關照自己的靈魂——這對我來說非常重要。

4.愛是愛,虐待是虐待。

作為好女孩,我會忍受別人因為事與願違而發的脾氣,因為他們告訴我,他們是愛我的。因為擔心別人離開我,我會閉上自己的嘴,讓他們傷害我的心,否定我的價值。“我愛你”成為他們做一切事情的託辭。這種混亂不清的操控不是愛,是虐待。

而作為一個好女人,我選擇按照自己的倫理標準思考和行動。我不會因為他人說愛我而低頭。愛是一種關懷,尊重他們的靈魂讓他們可以自由的翱翔。我的愛是我慷慨和恩典的給予,不該被人所操控。

5.我的身體是自己的,要關愛它,珍惜它。

作為一個好姑娘,我真的覺得我的身體可以去滿足取悅別人。但是那讓我感到羞辱,渺小,愚蠢,有時會覺得污穢。我忽視了自己的靈魂,把我的身體當成是一個物品,認為那沒什麼。

而作為一個好女人,我認為身體是傳達我精神的介質。它是充滿力量的血肉之軀,混合著性衝動與我周圍的世界連接起來,是屬於我自己的。我生來就有責任看守這個身體,用優雅溫柔而深沉的愛去關愛它。她和我是一體的。我們無法分離。

我是一個優秀的的女人,勇敢的迎接我的下一個時代的到來——有許多值得分享,榮耀的年華。