健康秀髮保養的小秘密

頭髮造型上起有畫龍點睛作用，因此許多愛美人士都一定會照顧發質，讓頭髮能夠看起來亮麗柔順。

但很多人不知道，錯誤照顧頭髮是發質的一大殺手，尤其使用不適合的產品，原本以為頭髮受到保護，卻在錯誤認知下傷害頭髮。其實有許多小方法可以正確保護頭髮，避免不正確護髮方式。

免洗護髮乳 取代定型液

市面上有許多頭髮定型產品，但使用多了可能傷害頭髮；然而免洗的護髮乳既可以快速做出造型、方便梳理，當頭髮造型亂調，也可以隨時再使用。另外，寒冷季節頭髮容易乾燥，每個月針對頭皮作深層條理，把太幹的組織去除，也可以幫助頭髮更加柔軟光滑，進而保護發質，做造型時也會比較容易好看。

選擇正確護髮產品

或許聽起來很不可思議，部分專家建議應該在洗頭前護髮，因為先洗頭後護髮，會讓護髮乳殘留在頭髮上，會讓頭髮看起來塌扁。此外，不要使用過多護髮乳，且同款護髮乳不是對每個人都有效。頭皮分為油性與幹性，必須依照自己屬性的選購產品，用錯反而事倍功半。

染髮後加強護髮

染髮必須加強護髮，頭髮顏色可能因為洗頭時間長，增加流失機率，因此最好先護髮，在頭髮上形成保護膜，保護頭髮角質層與顏色後，再洗頭。洗髮精有可能傷害頭髮與頭皮，因此不用每天洗頭，每天洗頭髮很容易因為太幹，導致毛燥與受損，反而顯得傷害頭髮。

避免矽成分護髮乳

許多護髮產品都還有矽成份，雖然暫時摸起來很滑順，看起來很柔亮，但矽會讓頭髮天然營養流失，讓發質受到傷害。因此選擇護髮乳時，最好購買不含矽的產品。可能很多人認為，每次洗頭就要使用護髮乳，但是事實上只需要每兩周護髮一次，並且不要讓護髮乳殘留在頭髮上，減少過度護髮造成頭髮不當影響。

提示：頭髮從毛囊生成出來後，就是死亡的組織，因此靠近發尾狀況越不好，很容易打結、分岔，潤發產品也不會被頭髮吸收。若是先護髮再洗髮，將護髮產品清洗掉，反而無法有滋潤頭髮作用，最好還是先洗髮再潤發。護髮產品可能有油脂性成份，讓頭髮可以更柔順。但脂漏性皮膚炎患者就要小心，若護髮太靠近頭髮，可能會引起發炎，因此最好將護髮產品使用在肩膀以下。

另外，不用天天護髮，應先諮詢確定發質後，再決定護髮天數。不過冬天因為天氣乾燥，頭髮與空氣容易摩擦產生靜電，可以增加護髮次數。