男性每天喝半杯紅酒 有效強筋壯骨

喝紅酒有不少健康好處。據美國《醫學日報》10月16日報導，丹麥奧爾胡斯大學醫院的研究人員發現，紅葡萄酒中含有的白藜蘆醇能增加男性代謝綜合征患者的脊柱骨密度。代謝綜合征往往會引起人體內的低度炎症，造成骨質疏鬆，而紅酒可以減緩這一症狀。

研究人員召集了66名被診斷患有代謝綜合征的中年男性志願者。在對他們的骨骼礦物質密度、骨骼形成和吸收狀況進行評估後，研究人員要求他們分組，分別服用500毫克的白藜蘆醇、75毫克的白藜蘆醇和安慰劑，每日2次，持續16周。試驗結果表明，與服用安慰劑的男性相比，服用高劑量白藜蘆醇的這組男性腰椎的骨密度增加了2.6%。此外，他們骨骼形成標記物（骨鹼性磷酸酶）含量也增加了16%。

之前有研究證實，每天飲用半杯紅酒對健康大有好處，這項試驗再次為這一結論提供了有力證據。（安偉）