你真的會洗手嗎？

從小大家都被教育要勤洗手， 因為這樣能夠有效減少手上的病菌，減少經手傳播疾病的機會，但這樣的健康干預方式是以正確洗手為基礎。你真的會洗手嗎?

96%的人不會洗手

據中國健康教育中心開展的調查顯示，中國居民正確洗手率僅為4%。調查表明，我國居民正確洗手率處於較低水準。大城市正確洗手率高於中小城市和農村，達到6.0%;各年齡組居民正確洗手率差別不明顯;女性正確洗手率為5.1%，高於男性的2.8%。

世界衛生組織定義，正確洗手需要同時滿足4條標準：吃東西前、上廁所後、幹完活或下班後、接觸錢幣後、去醫院或接觸病人後等5種情景下每次都洗手;洗手時使用流動水沖洗;洗手時使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品;洗手時長不少於20秒。

正確洗手比疫苗更有用

世界衛生組織一項研究報告表明，用香皂洗手可以將腹瀉致死率減半、急性呼吸道感染致死率減少三分之一，也就是說，良好的洗手習慣每年可以挽救百萬兒童生命，比任何疫苗或醫療干預都有用。

洗手過程中選擇一塊除菌皂能讓洗手的功效事半功倍，但是如何選擇一塊適合兒童的除菌皂呢? 各位家長在選購的時候，首要條件便是安全，這體現在除菌過程中的安全以及除菌效果的給力!六神艾葉精油除菌皂，便是不錯的選擇。其添加微滴精萃的艾葉精油，採用中草藥除菌配方，能夠有效去除皮膚表面及毛孔內的有害細菌。不含三氯卡班，不添加化學合成除菌劑，除菌效果也同樣出色，更適合一家老小全家使用。目前，六神正舉行#把“艾”帶回家#的包郵和贈皂活動，各位家長可以抓緊選購。

洗手要沖洗多久?

洗手要洗多長時間?專家表示，每次洗手的時間最好能控制在30秒鐘以上，在這個時間底線以上，才能達到一個很好的清潔效果。一般情況下洗手時間持續30秒以上且用流水洗手，能使手上的致病微生物減少80%，如果再加上用肥皂或者洗手液，能使病源微生物減少95%。

如果按正確的步驟用肥皂搓洗雙手，需要注意的是，洗手時儘量不要用臉盆，最好在流水中進行，讓水順著手指沖下，污垢便會隨著水流沖走。

自檢一下，你的手是白洗了，還是洗對了呢?