健身房的毛巾拖鞋要慎用

健身房也是一個流動人群的地方，不斷有人去運動，那麼對於一些毛巾拖鞋，也是很多人穿過同一雙拖鞋，一條毛巾也是很多人用過的?我們是不是該自己帶著呢?

公用拖鞋經過無數人的腳後，上面已經沾滿了無數的細菌，包括大腸桿菌等致病菌，如果再穿上有腳氣、足癬的人穿過的鞋，那後果就更嚴重了。

此外，與別人共用毛巾也會傳播病菌，最常見的是金黃色葡萄球菌，這種見於公共場合的葡萄球菌株有很大區別。這種細菌可以通過共用毛巾、體育器械等途徑傳播，即使年輕人和身體健壯的人也不能倖免。它們能夠分泌毒素，損傷皮膚和軟組織。此外，腹瀉等疾病也能通過毛巾傳播。

對此，除了自帶毛巾外，不要用擦過運動器械和座椅的毛巾來擦汗。每次運動用過的毛巾，要在60攝氏度的熱水或者40攝氏度加過漂白粉的溫水中漂洗，才能徹底殺菌。

我們大家還是都準備著吧!為了我們的安全健康，還是自帶安全，上面介紹的很詳細，真的太重要了。這樣用起來更放心，不要發懶哦!