民間止咳小方法

咳嗽在朋友們的日常生活中可以說是非常常見的，隨著季節的變化及外界環境的影響，都很容易導致朋友們的肺部出現一些問題，從而就很容易導致出現咳嗽的症狀，而對於有些經常抽煙的男士來說，在平時的生活中也會經常咳嗽，雖然說咳嗽並不是嚴重的大病。

但是長期的咳嗽對於朋友們的日常生活都是有一定的影響，尤其是對於工作和學習，不停的咳嗽容易導致朋友們的注意力的分散，也就是說很難集中注意力，今天要給朋友們介紹的養生小方法就是關於止咳的，通過民間一些長期經驗的積累總結得出！

對於雞蛋可以治療咳嗽相信很多朋友們都是會感覺到非常新鮮的，但的確只要朋友們掌握了正確的方法以及調料，朋友們就可以通過選擇雞蛋來達到治療咳嗽的養生，這樣不僅不會有藥物的副作用，對身體沒有損害，而且朋友們在飲食的時候就可以輕鬆的治療咳嗽，首先就是朋友們在煎蛋的時候，先在鐵鍋內放半勺醋，朋友們先將這個醋炒熱，當醋熱乎了之後，朋友們在將雞蛋放入醋中來煎，這樣朋友們吃了醋煎雞蛋之後就可以有效地幫助朋友們緩解咳嗽，從而達到養生止咳的目的！

上面所陳述的是選擇用醋，接下來朋友們也可以選擇用生薑，也就是說朋友們在煎荷包蛋的時候，可以事先將生薑剁的很碎，然後將剁碎的生薑放放入雞蛋中一起調，最後再在煎荷包蛋的時候也把生薑一起煎了，這樣荷包蛋中含有生薑也是可以起到止咳的養生功效的！