正確洗頭法

在大家生活中，無論是從小到大，在平時當然都是少不了洗頭的，頭部的健康對於每一個朋友在養生健康來說都是非常重要的，雖然說很多朋友基本上隔三差五都要洗頭，但是真正懂得洗頭養生的朋友唄並不多，很多朋友們雖然說洗了十幾年的頭但是洗頭的方法都還是錯誤的，所以用正確的方法來洗頭是養生保健的很關鍵的一個方面，正確洗頭養生需要朋友們講究一定的步驟和順序，只有遵從了這些步驟和順序朋友們洗頭才能更好的達到養生的目的，正如俗話說所說的“無規矩不成方圓”！

朋友們正確洗頭養生的第一步就是朋友們在洗頭之前要用梳子梳頭，朋友們在洗頭之前用梳子梳頭，不僅可以使得頭髮更加的柔順更容易清洗，雜亂無章的頭髮在清洗的時候是非常容易脫落的，而順滑的頭髮不容易脫落，而且朋友們在用梳子梳頭的時候可以將頭皮表面的灰塵浮於表面，這樣更加有利於清洗！

其次就是朋友們朋友們正確洗頭養生的第二步就是必須要在頭髮完全濕透的時候再擦拭洗髮水，也就是說朋友們在擦洗髮水之前必須要保證頭髮已經完全被水浸濕潤，然後將洗髮水擠在手心揉成泡沫，在擦拭到頭髮上，這樣才能更深層次的清潔頭髮！

最後要提醒朋友們的就是，尤其是針對指甲比較長的朋友們來說洗頭的時候不要用指甲抓頭皮，因為長長的指甲非常容易抓破朋友們的頭皮，頭皮表面是非常脆弱的，從而容易帶入細菌更不利於健康在洗頭的時候只需要用手指輕輕的擦拭就可以！