傷害眼睛健康的行為你注意了嗎？

在平時的生活中，我們經常做一些與眼睛有關的事情，可是往往在做這些事的時候，由於大意或者是一些錯誤的動作，就會傷害到眼睛、角膜等。因此我麼一定要注意預防和掌握正確的方法，才能使得眼睛不受到傷害。

眼藥水接觸眼球

滴眼藥水時，很多人因為擔心眼藥水點不准，會用瓶口接觸眼球再滴，這樣眼藥水瓶口就會碰觸到脆弱的眼球，造成角膜擦傷，如果稍用力甚至會劃出一道裂痕，導致異常疼痛。

正確做法：滴眼藥水時，要一手拿藥瓶，用另一手的食指和拇指撐開上下眼皮，保持瓶口和眼球有一個指幅的距離，再把眼藥水點在下眼皮的凹槽處，千萬不要點在黑眼珠上。

眼妝太深入

化眼妝時需要在眼瞼根部用眼線筆描畫，並刷上濃厚的睫毛膏，如果不慎畫得太深入，易誤觸眼球擦傷角膜，或因為睫毛膏脫落進入眼睛刮傷角膜。

正確做法：使用睫毛刷和眼線筆時要注意避免碰觸到眼球表面；特別是加長型睫毛膏因含有尼龍纖維，非常容易掉入眼睛，應慎選。

久戴隱形眼鏡

長時間戴隱形眼鏡，眼睛容易出現乾澀、角膜缺氧水腫，取下時因為缺少淚液滋潤，在推擠隱形眼鏡的過程中會把角膜上皮一起剝掉，造成角膜擦傷。

正確做法：如果眼睛出現乾澀發紅，就要立即取下隱形眼鏡。取出前先點人工淚液，至隱形眼鏡不緊貼且能移動後，再慢慢取出。