營造自然美 暢享好心情

享受太陽光燦爛的沐浴，感受空氣中蔓延的熱情。正值春夏交替，隨著氣溫攀升，人們渴望輕薄妝容與服飾，同時會擔心紫外線照射、空氣污染等外界因素侵害細胞。除必要外用產品，人們可以通過從美國加州巴旦木等富含抗氧化成分的食品中獲取與補充營養，給予細胞自身抗氧化動力，打造自然美麗。

細胞氧化是人體新陳代謝的自然過程，但現代都市環境中，諸多外界因素會日益侵害肌膚細胞，加速氧化進程，並同時產生有害自由基。當有害自由基水準超出人體抗氧化防禦能力時，便會威脅細胞健康。

對此，知名營養師蔡美琴教授建議通過自然力量呵護細胞健康，減緩抗氧化進程。蔡美琴教授表示，維生素E具有強大抗氧化功效，可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成及酪氨酸酶的活性，以祛除黃褐斑和減少黑色素生成。其維生素E酯化形式還能消除由外界因素造成的過多氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。

蔡美琴教授憑藉自身在健康營養領域的豐富知識和不斷實踐，對每日攝取維生素E的來源及攝取量有一套自己精心設計的秘笈：每天隨身攜帶一把美國加州巴旦木，這一把剛好可以補充一天所需一半量的維生素E，一日三餐中會搭配富含抗氧化劑的食物，這樣三餐和零食相結合，維生素E就攝入充足了。而美國加州巴旦木酥脆的口感，可以讓她在咀嚼中帶來幸福與滿足，消除疲憊且緩解饑餓。

美國加州巴旦木不僅富含最易於吸收的抗氧化物——維生素E，而且含有兒茶素、表兒茶素和山柰酚，這三種抗氧化劑能在最大程度上避免因氧化導致的細胞死亡。美國塔夫茨大學研究表明，美國加州巴旦木和西蘭花、綠茶一樣有一定抗氧化能力，能夠有效延緩肌膚衰老。一項由中國疾病控制預防中心和美國塔夫斯大學聯合開展的研究證實，食用美國加州巴旦木有助於幫助DNA抵禦自由基的攻擊，強化身體的抗氧化防禦功能，從而降低自由基誘發疾病的風險。

展現熱情奔放的笑容，傳遞總是好心情，暢享美國加州巴旦木，讓好心情與健康自然美麗陪伴左右，將抗氧化進行到底，打響VE保衛戰!