換季頭皮易出油保養有妙招

想要有一頭漂亮健康的秀髮，必須先保養好頭皮，因為頭皮毛囊下佈滿微血管，這些微血管負責輸送和供應養分，如果頭皮不健康，頭髮就易枯萎乾燥。而換季時頭皮更容易出油，洗髮前可定期用精油按摩頭皮，或用控油洗髮精洗髮，或取控油發泥幫助吸附多餘油脂、收斂毛孔，一周進行1-2次頭皮深層淨化，配合手部按摩以促進血液的良好迴圈。下面專業講師教你如何保養頭皮。

1、選用純天然的豬鬃毛製成的梳子或梳針，表面光滑的圓頭梳，把所有的頭髮向下輕輕梳整開來，避免髮絲糾結。提示：梳整頭髮時不要太用力，避免傷害頭皮。選用天然豬鬃毛梳是因為其不易產生靜電，而梳針表面光滑的圓頭梳不傷頭皮。

2、在幹的毛巾上滴2-3滴含薰衣草成分的頭皮養護精油，嗅一下以放鬆身心。

3、把頭皮養護精油沿著頭髮分線均勻塗抹，再每隔1-2指寬畫一條分線，沿著頭髮分線把精油均勻塗抹至後腦勺。

4、從頸部上方經後腦勺至頭頂，用指腹按畫圈的方發按壓頭皮，第一個半圈施力，第二個半圈放鬆，共按摩3-5次。

5、弓起手掌後指腹貼著頭皮，從後頸部開始經過後腦勺再至頭頂，用夾捏的方式移動按摩１次。再把後腦勺橫向分成3個區域，在每個區域內分別從兩側夾捏按壓至中央處，各按壓1次。

6、再把手指伸入髮絲，用指腹以連續畫Z字型的方式分別滑壓頭皮兩側，共3-5次。

7、兩手掌心分別貼住兩側的太陽穴，以畫圓圈的方式按摩5次。