正確預防寶寶乳牙蛀牙的方法

孩子的牙齒健康很重要，怎麼才能很好的防止乳牙蛀牙呢？下面就給媽媽們介紹一些：

蛀牙的產生

只要糖分存在於牙齒上，細菌就能製造和利用，產生酸導致牙齒脫鈣，越蛀越深，所以口腔清潔非常重要。注意，寶寶開始蛀牙時，家長不一定能清楚看到蛀洞；有時可以看到牙齒顏色變化，如變黃則變得更白，這時應儘快帶寶寶看牙醫。提醒：家長蛀牙可能導致寶寶蛀牙，家長如果有蛀牙，在和寶寶講話、親寶寶或給寶寶食物吹涼時，會通過唾液把細菌傳染給寶寶。

防止乳牙蛀牙這樣做

1、勤刷牙，每餐過後最好都要清潔。

提醒：上排牙齒是最容易漏刷的地方。因為下排牙齒附近有唾液腺分佈，會不斷分泌口水以沖刷牙齒間的食物殘渣，上排牙齒則沒有這一優勢，如果孩子抿上嘴唇拒絕刷牙，更容易造成漏刷。媽媽可以伸入手指翻開孩子的嘴唇，才能順利清潔到上排的牙齒。

2、寶寶吃零食，建議選擇起司或堅果類食物，或未調味的海苔，最好儘量吃蔬果，因為蔬果含豐富纖維質，有助清潔牙齒。

3、寶寶應少吃甜食，因為甜食含糖量高更易蛀牙。如果喂甜食，應集中在同一時間吃完，吃完後立即刷牙。

4、如果寶寶有喝夜奶的習慣，夜晚喝完奶後，也要清潔一下寶寶的口腔；如果半夜無法替寶寶刷牙，最少也要讓寶寶喝一兩口水。如果寶寶喝奶後很少刷牙，容易形成奶瓶型齲齒。

5、給寶寶清潔完牙齒和牙床後，如果寶寶沒有反抗掙扎，可以順勢給寶寶刷（擦）一下舌苔。

6、如果寶寶牙齒長得密集，可使用牙線棒清潔牙縫間隙；如果牙齒只長幾顆、或長得很開，使用牙刷即可刷到牙縫。

7、家長要做好口腔保健，如果有蛀牙要積極治療，避免把病菌通過唾液傳給寶寶。