美容養顏的茶飲有哪些

茶飲其實是我們在生活中經常會喝到的，而且不一樣的茶類對我們身體的養生保健效果也各不相同，所以在喝茶的時候大家完全可以根據自己所希望要達到的目的，有針對性的去喝茶，下面看看可以美容養顏的茶飲。

三花保健茶

花茶對於女性來說一直都是比較好的美容顏的茶飲，而三花茶其實就是薰衣草和菩提子花還有洋甘菊泡成的。當然在泡這些花茶的時候也可以放入一些冰糖，這樣子就可以緩解一些苦澀的味道，因為薰衣草具備降壓治療失眠的作用，而菩提子花中含有比較豐富的維生素C。維生素C對於幫助女性出現的色斑或者是黑斑的有很好的預防作用，而洋甘菊還能夠增強皮膚抗過敏的能力，有效地對抗肌膚可能出現的問題。

蓮花茶

蓮花和還需要和綠茶的搭配不僅口感好，對於防止女性肌膚衰老的問題有很大的幫助，而且還能夠幫助清熱解暑，涼血止血，尤其是適用於上火而引起的長痘長痤瘡的問題，可以起到很好的緩解作用。

檸檬香蜂茶

香蜂草其實可以很好的起到放鬆緊心情的作用，因為現在很多的女性要面對的壓力很大，這樣子得不到有效的緩解的話，那麼就容易導致內分泌的失調，就容易讓肌膚變得更加的暗沉，而檸檬中其實富含維生素C，可以有效地美白肌膚，增強身體的免疫能力。

潤肌養顏茶

要準備的生山楂、積雪草、以及適量的冰糖還有大生地。因為大生地具有去濕毒，滋陰養血的功效。而想要更好地保護好肌膚，那麼抗氧化問題就需要重視，積雪草就很好的抗氧化作用了，還能去除老化的死皮，幫助促進新陳代謝，讓肌膚更具彈性，真正起到美容顏顏的效果。