健康生活

如何預防登革熱

最近蚊子很多,應該如何預防登革熱呢?

預防傳染病的原理無非是那三種:控制傳染源、切斷傳播途徑和保護易感人群。預防登革熱也是一樣的,我總結了一下,主要有以下幾條:

1.清理積水,因為積水是蚊子滋生的天堂。

2.搞好衛生,保持所處區域的清潔,防止蚊子活動。

3.在蚊子活動密度較高的地方適當地使用化學藥劑進行殺滅。

4.可以使當地使用驅蚊劑,防止蚊子叮咬。

5.所處區域疫情發生時,不要到比較潮濕或者是有積水的地方(蚊子的孳生地)去。

6.所處區域疫情發生時,儘量不要劇烈運動,以防止身體過多分泌乳酸而招蚊子,而且要少喝酒。

7.在疫情發生時,避免進入疫區。

8.發現感染者必須及時報告,同時要快速隔離(安置區域尤其要注意滅蚊)。

9.注意個人衛生,多洗手,多開窗通風。

10.在平時多鍛煉,加強營養,注意休息,提高自身的免疫力。

11.當自己出現登革熱的症狀時,及時檢查、就診。