吃貨不好當 乳腺增生找上門

在婦科疾病中，乳腺增生是一種常見的疾病，該病可發生於青春期後任何年齡的女性，但以30至50歲的中青年婦女最為常見。近年來，乳腺增生患者不斷增多，專家提醒，乳腺增生患者一定要記牢飲食的宜忌，一起瞭解一下具體的情況。

第一，忌食咖啡、可哥、巧克力等食品。這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。

第二，飲酒也被認為是乳腺疾病的大敵。有研究發現，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。

第三，女性濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品，以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發乳腺疾病的原因。

第四，忌辛辣刺激性調味品或食物，如薑、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。

上述是乳腺增生患者的飲食宜忌。在我們日常生活中，患者一定要學會調節自己的情緒，緩解好自己的壓力，因為良好的心情是治療乳腺增生的良藥。