夏天腹瀉 看舌頭吃藥

夏天，一些人貪圖一時享受，冷飲一杯接著一杯。這樣飲食上不注意，經常引起腹瀉。有些人認為腹瀉沒有什麼大不了的,吃些藥就行了。其實不然,引起腹瀉的病因很複雜,亂用止瀉藥,不但掩蓋病情,甚至會使病情加重。

中醫認為夏秋泄瀉常分為三種類型:濕熱型、寒濕型和脾虛型。對於不同類型的腹瀉,治療時應對症用藥,否則將事倍功半,甚至還會加重腹瀉。對於一些圖方便的人,確實可以自己在家對症吃藥,但是如何吃得正確呢­

其實通過一個小竅門——看舌頭即根據舌苔和舌質的細微變化分辨不同類型的腹瀉。

濕熱型

泄瀉表現為舌苔黃膩、舌質紅,同時伴有腹痛、瀉下急迫等症狀,大便成黃褐色、味臭,大便後肛門有灼熱感。這種類型的腹瀉應選服素片,飲食上佐以薏仁粥。

寒濕型

泄瀉多因生冷飲食所致,表現為舌苔白膩,泄瀉清稀甚至水樣便,有腹痛腸鳴等症狀。可選用丸和藿香正氣丸治療。另外,飲食上佐以粥,可健脾利濕止瀉。

脾虛型

泄瀉表現為舌苔白,微膩、舌質淡(即舌頭顏色淡)。其大便非常稀薄,而且病時很長,容易反復,稍進油膩食物就泄瀉加重。這種類型的腹瀉主要選用健脾益氣的中藥,如參苓丸等,如果久瀉不愈,還可用補中益氣丸。