月經不調山楂幫你忙

痛經或是月經不調是困擾女性朋友的婦科疾病之一，導致此疾病發生的因素有很多，在治療上很多人都會採用吃中藥調理的方法，可是味道苦澀的中藥會讓女性朋友苦不堪言，今天小編就請來專家支招，用山楂就能緩解月經不調的症狀。

血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗淨後加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經後3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。

山楂紅糖湯

組成：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。

用法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。

功效：具有溫經通脈、化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經症及面色無華者。

山楂紅棗湯

組成：山楂50克，生薑15克，紅棗15枚。

用法：上藥水煎服。每日1劑，分2次服。

功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適用於痛經。

炒山楂

組成：山楂30克，向日葵子15克，紅糖60克。

用法：將山楂，向日葵子烤焦後研末，加紅糖沖服。分2次服，每日早，晚各1次。於經前1-2日開 始服或經來即服。每次月經週期服2劑，連用1-2個月。

功效：活血化瘀，收斂鎮痛，補中益氣。適用於氣血虛弱型痛經。

巧用山楂幫你緩解月經不調。