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郭羨妮 減肥遊戲坐享纖腰(1)

剛剛成為“Osim uZap窈窕魔師”纖腰帶的郭羨妮明顯清減不少,以前珠圓玉潤的感覺不見了。還以為她因為要履行代言合約下“積極進取”的成績,豈料她拋下一句﹕“其實我很容易肥,也很容易瘦,但我沒有刻意減肥,雪糕、薯片和朱古力照吃不誤。”

每餐吃6成飽

原來這是她最大的娛樂,她還說﹕“我從來都不會刻意節食,感覺實在太痛苦,開工經常已熬夜,假如連吃都要有節制,真的太沒樂趣,太沒意思。”在她的字典內,幾乎沒有東西是不吃的,只要遇到喜歡吃又想吃,便隨時大快朵頤。放縱歸放縱,她唯一的座右銘是適可而止:“其實每次吃到6成飽就好,當然也要懂得取平衡,吃多些高纖維食物有助排毒,麥包和麥片都是我至愛。”

每晚放工回家,敷著面膜吃薯片且看電視幾乎已成為她的指定動作,不過近日因為成為纖腰帶代言人,故她每晚便額外多了一項娛樂,就是“減肥遊戲”。她笑說﹕“無論幾點收工,回到家裡都不會即刻睡覺。就算多累,一定要有敷面膜的習慣,還吃零食看電視。但現在還可以同時減肥,而且坐在沙發就可以,最適合我這種懶人,也是其它懶人的一大喜訊。”產品推出後,據知曾一度斷市,連周遭朋友也要求郭羨妮代購,令她大為興奮。

自命是懶人的她,原來也不忘偶爾做些伸展運動。她說:“就沒怎麼做運動啦,因為開工經常日夜顛倒,根本沒時間,加上也沒有如此決心,所以未拍攝時,我會伸展一下,例如彎腰同踢腿,整個人也可以順便鬆弛。”