頭髮脫落嚴重怎麼辦

只要一說到頭髮脫落比較嚴重的問題，可能在生活當中很多人都會舉手表決自己也有這樣的經歷，其實會出現頭髮脫落和自己的一些身體的營養缺乏是有關係的，所以在生活當中我們就需要瞭解一下自己到底是什麼樣因素引起的脫髮，這樣子才可以針對性的去解決，下面就一起去瞭解一下頭髮脫落的解決方法。

因為頭髮脫落的原因有很多種，所以說想要比較有效健康的去解決，那麼我們就需要先瞭解脫髮的原因，到底是脂溢性脫髮還是病理性的脫髮還是是物理性的脫髮，只要我們全面地去分析這些原因，才可以幫助自己針對性的解決脫髮。

1、脂溢性脫髮:常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。 解決辦法:應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。

2、病理性脫髮:主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫髮，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。 解決方法:多休息，身體康復或停藥後頭髮會重新長出。

3、化學性脫髮:有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮 解決辦法:不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。

4、物理性脫髮:空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫髮。 解決辦法:不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

以上就是關於脫髮的一些解決方法介紹，通過這些介紹我們會發現不同原因引起的脫髮治療和解決的方法也是不一樣的，所以說我們面對脫髮問題的時候，絕對不能夠盲目的去運用各種各樣的方法。