愛護身體：天氣寒冷怎樣保持室內溫度？

冬天天氣寒冷，怎樣靈活的使用暖房工具，發揮最大效益呢？讓我們的身體不再受到寒冷的侵襲呢？下面就為大家講講這方面的技巧。

1.放置在窗戶附近

冷空氣是從窗邊進來的，因此別把電暖爐拉到自己旁邊，而是應該要放在窗戶旁邊，才可以把冷空氣變暖。

2.把取暖器具的篩檢程式打掃乾淨

吹出熱風的暖器具通常都有篩檢程式，如果很久沒有打掃容易堆積灰塵，就算一直使用暖房效果還是很差。如果家裡有這種家電卻覺得越來越無效，不妨打掃篩檢程式看看。

3.跟電風扇一起使用

“電風扇是夏天用的吧！”相信是很多人一貫地想法，但其實對流的道理在冬天也通用。暖爐之所以放在地板上，是因為熱空氣會上升，但這種特性也會導致熱空氣都往上跑，房間裡還是很冷。因此可以把電風扇對著天花板吹，讓堆積的空氣散開，房間的溫度才會均一。

如何保住室內溫度，好不容易讓室內熱起來，要怎麼做才能保溫呢？

1.冬天換成厚的窗簾

厚的窗簾可以阻隔部分冷風，對家裡的影響比較小。冬天太陽出來時，記得把厚窗簾拉起來，讓太陽幫你暖房子。夜裡再把窗簾放下來，就有保溫的效果。

2.鋪地毯

從地板也會有冷氣滲進來，如果不小心赤腳踩在地上就更冷了。如果能夠在家中鋪上地毯，就會明顯感受到房間溫度升高。

3.運用加濕器

加濕氣不只可以讓皮膚比較不乾澀，竟然還有預防感冒的作用。這是因為當室內濕度下降時，我們身體排出的汗會迅速蒸發掉，讓我們感覺到冷。如果能夠運用加濕器，就能延緩這種現象，也比較不容易感冒。