生薑的十一種神奇功效

姜廣泛應用於許多食物,它也有藥用健康益處。生薑可以用在飲料中(茶、啤酒、啤酒)或在做飯時使用。甚至可以當做一種食品防腐劑。2000多年來,中醫建議使用姜幫助治療和預防一些健康問題。眾所周知,它促進體內能量迴圈,增加我們身體的新陳代謝率。下面的一些驚人的薑,你可能不知道的好處。生薑的好處

1、維持正常的血液迴圈。

生薑含有鉻、鎂和鋅有助於改善血流,以及防止發冷、發熱、和大量出汗。

2、治療暈車。

薑是一種已知的有效治療噁心的食物。

3、提高吸收。

薑改善身體必需營養素的吸收和刺激。主要是通過刺激胃和胰腺酶分泌。

4、治療感冒

在亞洲，薑已經使用了數千年的自然治療感冒和流感。

5、緩解胃部不適。

薑能幫助消化,從而改善食物的吸收,避免胃疼。

6、預防結腸癌。明尼蘇達大學的一項研究發現,薑可以減緩結直腸癌細胞的生長。

7、減輕疼痛和炎症。薑包含了一些已知的最有效的抗炎物質是一種天然的強大的止痛藥。

8、緩解常見的呼吸道問題。

如果你患有常見的呼吸道疾病,如咳嗽，薑可以幫助你。它是一種天然的祛痰劑，能分解和消除粘液。這樣你可以快速恢復呼吸。

9、卵巢癌的治療。

薑粉能引起卵巢癌細胞死亡。

10、增強免疫力。

薑有助於提高免疫系統。每天吃一點薑可以降低中風的潛在風險。它還減少胃裡的細菌感染,

11、緩解晨吐

在治療晨吐上，薑有75%的成功率。