清洗運動衣要注意的四條

我們在運動時，身上會流很多的汗，給我們身上的運動衣浸上汗液，下次運動穿，就會一些汗臭味，所以運動衣也應該勤快的清洗。

運動衣應單獨洗，以免混洗時染色，最好用手洗手法要輕柔。若用洗衣機洗，應先裝入內衣洗衣袋中。

1、健身后更換運動內衣要及時，并盡快清洗，以免產生異味。清洗時水溫不宜過高，浸泡時間不宜過長請，5-10分鐘即可。

2、應單獨洗，以免混洗時染色，最好用手洗手法要輕柔。若用洗衣機洗，應先裝入內衣洗衣袋中。

3、洗完后應用清水沖洗凈。放在陰涼通風處晾干，以免太陽直接照射破壞運動內衣的彈性和褪色。剛洗過的運動內衣不宜掛在潮濕的衛生間內，以防細菌滋生。

4、注意運動內衣的壽命，若感覺穿著時不如從前舒適，應及時更新。

在運動時，穿著清潔的運動衣，做起運動來，也是是倍感的舒服，讓我們的運動更愉快。