何首烏的功效

何首烏是一種蓼科植物，它的塊根呈褐色，因為其藥用價值非常高而常常被用來入藥。何首烏的功效因具有使頭發更烏黑光亮的作用，因此常常被用作洗發膏的原料。用何首烏制成的洗劑，能夠有效滋潤頭發，提供全面營養，令頭發烏黑飄逸。而有的人也用何首烏來泡酒喝。

何首烏對人體的免疫系統有一定的影響。它能夠增加淋巴結細胞的生成，延遲胸腺的退化，因此說何首烏的功效具有延緩衰老、提高人免疫力的功能。對于一些老年人來說，何首烏是必不可少的保健品。

何首烏的功效

養血滋陰；潤腸通便；截瘧；祛風；解毒。主治血虛頭昏目眩；心悸；失眠；肝腎陰虛之腰膝酸軟；須發早白；耳鳴；遺精；腸燥便秘；久瘧體虛；風疹瘙癢；瘡癰；瘰疬；痔瘡。

何首烏還可以降血脂及抗動脈粥樣硬化。何首烏可提高機體運轉和清除膽固醇的能力，降低血脂水平，延緩動脈粥樣硬化的發展。促進體內水解過程的進行，加速體內毒物的排泄。

何首烏提取液對心肌缺血再灌注損傷具有預防作用。何首烏中某些成分如蒽醌類、磷脂等有直接的抗氧化作用，減少體內氧自由基。

何首烏所含的二苯乙烯苷成分對減輕肝細胞損害而有良好保肝作用。此外，何首烏含有豐富的卵磷脂，使多種因卵磷脂減少的肝病得到補充或促進合成，防治脂肪肝和膽固醇的沉積。而何首烏增加肝糖原的作用于也有利于對肝臟的保護。

而對于神經的保護作用也是何首烏的功效之一，它能增強神經保護作用。防治老年性癡呆癥等。常食用何首烏可以提高記憶力，保護神經元。并且它對很多致病菌都有良好的抗菌作用。如果以和地黃汁蒸首烏，能夠有效抑制白喉桿菌。