美白防輻射選擇檸檬蜂蜜水

文章導讀

由於長期的坐在電腦前工作、玩有效等，導致自己的身體受到嚴重的輻射，還讓自己原來美白的肌膚消失，因此，如何正確的美白防輻射成了電腦族們最關心的話題。究竟有什麼方法能夠讓自己防輻射又恢復之前的美白肌膚呢？

想要真正的讓自己的身體起到防輻射且美白的狀態，專家建議朋友們在平時的時候可以採用檸檬蜂蜜水來正確的飲用。對於檸檬蜂蜜水的製作方法如下：

材料：檸檬一個，蜂蜜500ML

製作方法：

1.檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗乾淨，並切去檸檬兩頭。

2.檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3.擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。

製作小提醒：

1.用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時候捏住兩邊，這樣就切出來的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會濺出來。

2.因為檸檬的酸性很強，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。一個檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來的檸檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味適當的增減。

3.沖調檸檬蜜的時候不要用熱水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養成份被破壞

對於檸檬蜂蜜水的製作方法極其簡單，不僅能夠美白防輻射，還能夠有效的排除體內的毒素，何樂而不為呢？