夏季兒童要克制對碳酸飲料的喜愛

夏季兒童要克制對碳酸飲料的喜愛，炎熱夏天不知不覺的已經到了。各種各樣的冰棍兒和冰鎮飲料也都是人們的最愛，但是，兒科專家介紹說：兒童夏季要遠離太酸飲料和冷飲。

碳酸飲料會影響孩子食欲，多喝碳酸飲料的另一個問題是影響食欲和消化，使孩子生長發育和營養不良的危險增加。碳酸飲料釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食欲，尤其是出汗時大量飲用冰鎮汽水，使擴張的毛細血管遇冷而迅速關閉，刺激胃腸道黏膜，造成消化功能紊亂，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。

而含糖飲料不僅沖淡了胃液，帶走孩子的胃口，還把生長發育必需的蛋白質、鈣、鐵、鋅等“營養物質”沖走了，長此以往將影響孩子飲食營養的攝取，出現消瘦、身高體重增長緩慢、貧血等問題。

夏季兒童要克制對碳酸飲料的喜愛，夏季天氣特別的炎熱，喝飲料是孩子們解暑的方法，其中，碳酸飲料是孩子們特別熱愛的解暑飲品，希望看過本文，孩子們可以盡量遠離碳酸飲料!