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女性按摩時常用的8種按摩膏

按摩保健已經不再是什么新鮮的養生保健方法了,但是這么多年下來,依然十分熱門,這與按摩保健的功效是密不可分啊。當然按摩時,能夠搭配使用一些按摩膏的話,效果會更加顯著呢!一般按摩時,常用的按摩膏有以下8種。

按摩乳

市場有售。具有潤滑皮膚、活血化瘀、清熱解毒等作用,可用于任何情況。

薄荷水

將鮮薄荷葉浸泡于適量開水中,加蓋放1日后,去渣取汁應用,有祛暑除熱、清涼解表的功效,適用于夏季按摩及一切熱病。

麻油

其他植物油代替也可,有和血補虛,祛風清熱等功效,適用于嬰幼兒及久病虛損或年老體弱者。

白酒

藥酒亦可,有活血止痛、溫通經絡的功效,適用于遷延日久的損傷疼痛或麻木、腰膝萎弱無力、手足拘攣等病癥。

冬青膏

以冬綠油(水楊酸甲酯)與凡士林按1:5混合調勻而成,有消腫止痛、祛風散寒等作用,適用于跌打損傷的疼痛、腫脹及陳舊性損傷和寒性痛證等。

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滑石粉

醫用滑石粉或市售爽身粉均可,有潤滑皮膚、干燥除濕等作用,適用于炎熱夏季按摩時應用,對嬰幼兒及皮膚嬌嫩者尤佳。

雞蛋清

將雞蛋(鴨蛋、鵝蛋亦可)一端磕一小孔后,懸置于容器上,取滲出的蛋清應用,有消導積滯,除煩去熱等作用,適用于暖氣吐酸、煩躁失眠、手足心熱、各種熱病及久病后期。

蔥姜汁

將蔥白及鮮生姜等量切碎、搗爛,按1:3比例浸入95%酒精中,放置3-5日后,取汁應用。有溫中行氣、通陽解表等作用。適用于因寒凝氣滯而致的脘腹疼痛及風寒 引起的感冒、頭痛等。

按摩膏的作用主要是按摩處接觸到的皮膚。當然如果按摩時,選擇適宜的按摩膏對療效也會有一定的加強作用。最后,小編提醒大家為了保持按摩的力度,按摩膏每次不要涂得太多。