滋補養顏蟹

滋補養顏蟹的制作材料：

主料：海蟹600克

輔料：山藥100克,番茄250克,雞蛋75克,香菜5克

調料：鹽3克,姜3克,大蔥4克,花生油20克,香油2克

滋補養顏蟹的特色：

蟹肉鮮美，湯汁濃鮮。

教您滋補養顏蟹怎么做，如何做滋補養顏蟹才好吃

1. 將山藥去皮切片，西紅柿切片，梭蟹宰殺去鰓、臍剁塊，香菜去葉，雞蛋磕入碗中打散;大蔥洗凈切段;姜洗凈切片備用。

功效：

可補腎、益精、養顏的山藥，配以西紅柿，再加上能滋陰清熱的蟹，使此菜味道鮮美，并且極具養顏滋補之功效。

小帖士-食物相克：

海蟹：螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。

山藥：山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。

番茄：西紅柿忌與石榴同食。

雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

香菜：服用補藥和中藥白術、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。