孕早期的反應及應對措施
女性懷孕期間都會伴有不同的反應癥狀,可能出現這些癥狀的時期不一樣,這與個人的身體體質有關,通常是在停經6周開始至懷孕3個月的這一時間段內開始有反應。出現的癥狀表現有頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物、厭惡油膩、惡心、嘔吐等。下面來看看緩解這些癥狀的方法有哪些。
1、善待早孕反應:孕早期約有半數以上孕婦可發生挑食,偏食及輕度惡心嘔吐等現象,醫學上稱早孕反應。此反應一般從孕6周開始,第12周以后逐漸消失。發生早孕反應,可采取以下措施:
a.解除緊張、焦慮,注意休息,保證足夠的睡眠時間。
b.飲食少量多變,想吃就吃,愛吃啥就吃啥,不必考慮食物營養價值。
c.多補充水分。
d.避免刺激性氣味和過于油膩的食物。早孕反應不是病,一般不必用藥物治療。
2、妊娠劇吐:少數孕婦反應特別嚴重呈持續性嘔吐,甚至不能進食、進水,稱為“妊娠劇吐”。
孕早期出現一些并發癥并不可怕,只要采取合適的應對措施即可。希望上面這些應對措施能幫助到您!