產后月經不調怎么辦

月經不調是婦科的常見病，臨床表現為月經過多，月經頻發，月經稀發以及閉經。引起月經不調的原因相當多。有的女性朋友在產后失于調養，或是發生產褥感染，這都是造成產后月經不調的原因。那么女性朋友產后月經不調怎么辦才好呢？

解決產后月經不調怎么辦這個問題，可用飲食療法。中國傳統的飲食中有不少是調理月經不調的藥膳，對于改善女性朋友產后虛弱的體質，調理月經都非常有幫助。

烏賊湯，龍眼蛋湯，當歸羊肉火鍋和韭菜炒羊肝都是非常不錯的調理月經的食物。這些食物具有滋陰和血，補腎調經以及養血安神的作用，多食用這些食物能夠治療月經不調的癥狀。

絲瓜也具有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效，對調理月經不順大有幫助。要少吃辛辣刺激的東西。有大失血的女性，應多吃菠菜、蜜棗、紅菜等高纖質食物來補血。產后月經不調在平時應該注意多休息，適當運動，以達到預防的作用。

藥物調理法治療月經不調。

產后媽媽不幸在產后出現了月經不調的癥狀，媽媽們也不必太過苦惱，媽媽們可以用調經貼來調理月經。調經貼可以補氣養血，調經止帶等等，還有一些智力經期紊亂的藥物也可以進行調理，但是要根據自己的情況選擇藥物，最好是根據醫生的藥方，以免造成不良反應。

月經不調要注意的一些問題。

發生產后月經不調怎么辦？女性朋友產后身體是相當虛弱的，所以在產后，避免產褥感染，適當保暖，避免著涼受寒，是避免月經不調的重要方法，同時要在飲食上給予高營養，高蛋白的食物，迅速補充分娩時損失的血液和體能。