孕婦能吃羊蝎子嗎

羊蝎子真的是很好吃的，每每到了冬天都會去吃羊蝎子，怎么吃也吃不夠，而且每一次吃都感覺跟沒有吃過一樣，羊蝎子也就是羊的大梁，只不過是它的形狀很像蝎子，羊蝎子的肉質是很有營養的，特別是能夠很好的補充身體需要的蛋白質，那么孕婦能吃羊蝎子嗎?

孕婦能吃羊蝎子嗎，孕婦的飲食問題有很多方面都是需要注意的，在平時很喜歡吃的一些食物不知道懷孕以后能不能吃，也不知道吃了有什么不好的現象，其實女性懷孕的時候是能吃羊蝎子的。

孕婦能吃羊蝎子嗎

羊蝎子就是羊大梁，因其形狀酷似蝎子，故而俗稱羊蝎子。而羊蝎子火鍋的主料就是羊蝎子.羊肉的特性為味甘性溫入脾腎經，具有補虛勞形衰、祛寒冷益腎氣、開胃健力、通亂治帶、助元陽、生精血等輔助功效，其中祛寒冷，助元陽可立見功效。 羊蝎子低脂肪;低膽固醇;低血糖;高蛋白;富含鈣質。易于吸收，有滋陰補腎，養顏壯陽功效。是養生美食，常食用者延年益壽，青春永駐。

肉食可以補充孕婦的蛋白質，有利于胎兒發育的營養需求。只要注意食物衛生，進食羊肉應該是沒有問題。而人們在吃涮羊肉時，往往講究肉片在湯料中燙至剛熟即食，有時短暫的加熱可能難以殺死肉食中寄生蟲或細菌，造成孕婦進食后出現胃腸道感染，出現嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，更嚴重的是某些寄生蟲(如弓形蟲)可通過胎盤傳染寶寶，嚴重的發生流產、死胎或影響發育而發生畸形。因此孕婦在食用時要注意一定要把肉煮熟煮透再吃。另外，中醫認為羊肉能“暖中補虛、補中益氣、開胃健力”，屬熱性食物，適宜陽虛怕冷者食用，亦可用于虛癆羸瘦、腰膝酸痛、產后虛冷等。但一般情況下，孕婦產前大都胎火大，吃羊肉容易引起胎動不安，尤其是產婦有心浮氣躁、睡眠困難、口干舌躁等虛火較盛癥狀的不宜過多食用。

一般羊蝎子是作火鍋鍋底，麻辣香鍋里含有多種香料如桂皮、八角、花椒等調味品、角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒都屬于熱性香料，孕婦應該避免食用香料，熱性香料具有刺激性，很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘或糞石梗阻。如果腸道便秘，孕婦解便時則要用力屏氣，這樣會引起腹壓增大，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安，甚至羊水早破、早產等不良后果。所以，孕婦孕期應避免食用熱性香料。

孕婦能吃羊蝎子嗎，通過介紹大家應該都知道了，孕婦是可以吃羊蝎子的，而且它能夠很好的補充女性懷孕需要的蛋白質，這個時候孕婦的身體都是很需要營養的，因此就要能夠從平時的飲食中合理的增加一些營養，保證寶寶的正常的發育。