喝酒可以預防老年癡呆癥

看到標題您可能會嚇一跳，老年人不是應該遠離煙酒嗎?怎么喝酒還能夠預防老年癡呆癥呢?其實這也是一項最新的發現，下面就為您詳細解釋。

新近一份研究報告顯示，對于心臟有益的東西，對于頭腦也一樣有益。降低血壓和適度的飲酒已經證實可以促進心臟的健康，但這二種方法可能也可以減少，因年齡而產生的腦部退化。在一項對 400名以上的老年人，進行12年的研究中，研究人員發現，在這段期間，血壓下降的受訪者，較少出現腦部退化。而且，無論男女，在60歲以前，天天喝酒的老人，也有同樣的現象。

雖然延緩或預防腦部退化的效果顯著，但同時也能降低阿滋海默氏癥和其他癡呆癥的機率。研究結果顯示，天天飲用一或二杯酒，可能可以降低患阿滋海默氏癥的機率。

「適量」是想利用飲酒來保持腦部健康的關鍵。在研究中發現，不喝酒或過量飲酒的人，出現腦部退化的機率較適度飲酒的人高。降低血壓和適度的飲酒，在維護心臟健康的同時，也能同時保護腦部。保持血液和氧的流通，可能是避免腦部退化的原因。

但要強調的是，飲酒要適量，適量的酒對老年人的身體其實是有好處的，不僅能預防老年癡呆癥，更對腦部和心臟都有一定好處，因此對于老年人來說，酒可以不戒，但煙是一定要戒的。