果蔬面膜皮膚吸收不了

如今，熱衷自制面膜的白領不在少數。很多人喜歡用黃瓜、蘋果之類的做果蔬面膜，期待果蔬中的維生素C能被皮膚吸收。其實，這種自制果蔬面膜中的營養成分，皮膚基本上無法吸收，所謂的美容效果，大多不過是人們的心理作用。

皮膚是身體的第一道屏障，所以它首要的功能不是吸收而是屏蔽、阻擋。就是對外來的物質要有選擇地吸收，否則，我們去海里游一次泳，就會因為對鹽分的吸收產生“爆腌”效果。首先，皮膚不可能讓大分子的物質透過皮膚；其二，皮膚能吸收的一般是脂溶性的。這就得出了一個結論：市場上所熱捧的膠原蛋白這種大分子，就算做成面膜貼在臉上，最多能達到的是對皮膚的潔凈作用，想要通過這種方式將因為缺少膠原蛋白而出現的皺紋撫平是絕對不可能的，因為皮膚根本無法吸收。之所以有的人用了之后還是覺得自己變年輕變漂亮了，有兩個因素，一個是皮膚被徹底清潔了一次。因為很多微小的皺紋其實是因為角質層堆積造成的，通過面膜，特別是有清潔角質效果的面膜，能起到對角質層的清除作用，細小的皺紋也因此消失了，所以感官上看著有祛皺效果。另一個是，美容之后人多少會換一種心境，此時再看鏡子里的自己是帶著期待的，相對樂觀的。所以，這種感覺還來自審視自己的心理角度變化了，就像心情好了之后，看什么都順眼一樣。所以，客觀地說，膠原蛋白面膜其實不是敷在臉上的，而是敷在心里的，更多的是一種心理安慰。

皮膚的這個特點同樣可以推演到果蔬面膜，還是上面的原則，皮膚能吸收的營養物質必須是脂溶性的，而含在果汁中的營養素不可能被吸收。不知讀者有沒有注意到，我們用的化妝品一般都是“水包油”或者“油包水”的形式，就是為了使化妝品中的營養物質，比如維生素C之類，通過這種脂溶的形式為皮膚吸收。因此，果蔬面膜起到的最多是局部保濕補水效果，而不是營養素的吸收滋潤效果。

其實，生活中最簡易又有效的面膜是牛奶，因為牛奶含脂肪，其中含有的維生素可以通過牛奶這種脂溶性的方式透過皮膚被適度吸收，因此，你可以在每天清潔面部或者桑拿之后，將一袋鮮牛奶一點點地涂在面部或者全身。干了以后再涂，使牛奶在皮膚上停留的時間盡量延長。所以史書中常記載古代的皇后、高官夫人用牛奶洗澡美容，從皮膚生理學上，確實是合理的，至少比敷膠原蛋白和果蔬面膜能使皮膚有更多受益。（于峰）