老人健康

老人早上腹瀉三款食療偏方

有些老人清晨起床的時候,會有腹痛、腹脹腸鳴、腹瀉的癥狀,這就是中醫所說的“五更瀉”。

在古代,黎明時分稱為五更,這個時候腹瀉、白天又有多次排便情況的,多數是腎陽虛、脾虛患者,治療五更瀉要用一般的止瀉方法,可能會沒有什么效果,最好讓中醫來調理,治療上要以溫腎健脾、固澀止瀉為主。可以服用四神丸,再結合一些食療方法。下面就為大家介紹老人早上腹瀉三款食療偏方。

一、荔枝粥

材料:大米100克,荔枝干30克(果肉)

做法:大米、荔枝干放入鍋中,加適量清水熬成粥即可。

食用方法:空腹食用,分2次食用。

功效:治療脾虛腹瀉。

二、海狗腎淮參酒

材料:白酒500毫升,人參和淮山各100克,海狗腎2個

做法:人參、淮山和海狗腎洗凈后切片,一起放入白酒里浸泡,密封起來保存1個月

食用方法:每次少量飲用

功效:溫腎壯陽,治療腎虛腹瀉。

三、冰糖五果羹

材料:冰糖適量,桂圓15克,枸杞10克,紅棗5顆,梨子1個,香蕉200克

做法:

1、溫水把枸杞泡軟,紅棗去核,將桂圓、枸杞、紅棗放鍋中,倒入適量清水煮10分鐘;

2、梨子洗凈去心,切小塊(不要去皮),香蕉去皮切小塊,一起倒入湯羹中,攪拌一下,倒入冰糖調味即可。

功效:治療脾腎陽虛型五更瀉。?