美容養生

秋季如何正確洗頭

秋季是易脫發的季節,請問秋季如何正確洗頭了?

●洗頭前先梳頭

頭發凌亂是自己造成的。戴帽子、刮大風,或者一覺醒來都會使頭發變得凌亂。如果洗頭前頭發已經是亂的,那洗完之后就會更亂了。所以,洗頭前必然要先使頭發通順。

●梳頭的秘訣 花時間用齒疏的梳子把頭發的凌亂處和打了結的地方梳順。從頭發的末端梳起,然后到發根,直到可以很順地從發根梳到發尾。千萬不要從發根開始梳。

●將頭發打濕的方法 從頂部開始用大量的水弄濕頭發,讓水順著頭發流下,最好用噴頭沖淋;或用裝有大量水的水壺;若用臉盆的話,最好讓朋友幫忙,不要將頭發整個放入臉盆中浸濕。

●絕不要盤起頭發 把頭發盤在頭頂,就會將10萬根發尾擠在一起,這樣會使頭皮表層受到來自各方向的損傷。還有就是大量劇烈的摩擦會使頭發非常凌亂而且易受到很大傷害。

●洗發,而不是在洗衣 頭發很少會出現特臟的情況,輕揉使之產生泡沫,不要用力搓頭發,小心沖洗,用手指捋,保持發絲直。

●堅持使用護發素 用護發素是保持頭發健康的重要環節。濕頭發摩擦大、易亂、易扯傷。要讓濕發通順的最好方式是用護發素,即使你的洗發液是二合一式的。使用護發素時要涂滿頭發,最好是發根發梢用不同的護發素。經常換不同品牌的護發素比只用某個牌子的護發素強。

●正確沖洗護發素 把護發素沖洗干凈,保持頭發垂直沖洗,這樣頭發就不再凌亂。

●擦干頭發有學問

弄干頭發時,千萬不要扯拉頭發。盡量使用兩條毛巾,第一條用于吸去大部分的水,第二條將頭發擦干。粗毛巾用力搓頭發會極度傷害頭發。使用熱毛巾擦干頭發(感覺也很好),從發梢開始用手指將頭發捋開。最后用齒疏的梳子輕輕將頭發梳順,小心地將頭發吹干,緩緩開始,吹去水分。這樣你的頭發會重新充滿活力。 還有一些問題:

1. 洗發的頻率要適度 在南方或夏季,或頭油多,又覺不舒服,可以每天洗1次;在北方,或冬季,每周洗2-3次就夠了。

2. 洗發方法要適當 應先淋濕頭發,再將洗發香波倒入手心,并加清水稀釋,然后從枕部和顳部搓起泡往上洗,千萬不要將香波原液放到頭頂洗起,更不要干洗,避免強刺激頭頂部(多脂且易脫發區)的皮脂腺過多分泌。不要用指甲抓洗頭皮,應用指腹或手掌輕輕揉洗。

3. 洗發時間要適宜 洗發香波在頭上停留時間不要超過5分鐘,應盡快沖洗干凈,進行頭部按摩,時間大約3分鐘;早上或晚上洗發均可,但應待頭發干后再睡覺。 4. 洗發水溫要適中 水溫以30℃-38℃為宜。水過冷,洗不干凈皮脂污垢;水過熱,又會破壞頭發的蛋白質,使頭發失去彈性和光澤,還會刺激皮脂腺分泌過盛。 5. 洗發液要適合 要選擇適合自己發質的優質香波,每次可根據自己頭發的長短、多少或清潔程度確定用量,一般5-10ml。

6. 洗發后護理 洗發后頭發干燥者,可用護發素,使用時將護發素置于手掌上,用雙手摩擦數下,再均勻地涂到離頭皮1cm左右的發干、發梢上,時間1-2分鐘,再用水沖洗干凈。因為護發素呈酸性,可使毛小皮收縮,便于梳理。若將護發素涂到頭皮上,同樣可使毛囊口收縮,而毛囊口內的水分不易揮發,久之可導致毛囊炎癥。 (1 減少洗頭次數 洗頭不要過頻干燥的秋季,有人一感覺脫發多就頻繁洗頭,結果是適得其反,頭洗得越勤,頭發就掉得越多。 秋季應該盡量減少洗頭的次數,一般每周洗頭1-2次就足夠了。洗發水不要像使用去油脂和去頭屑的類型;盡量少用堿性大的香皂洗頭;要多用護發素;還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭,這樣可預防和減少脫發。

1 減少洗頭次數 洗頭不要過頻干燥的秋季,有人一感覺脫發多就頻繁洗頭,結果是適得其反,頭洗得越勤,頭發就掉得越多。

秋季應該盡量減少洗頭的次數,一般每周洗頭1-2次就足夠了。洗發水不要像使用去油脂和去頭屑的類型;盡量少用堿性大的香皂洗頭;要多用護發素;還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭,這樣可預防和減少脫發。

學會正確洗頭發,在家也能擁有明星般的秀發! 洗發前先用梳子梳整全發,由發尾梳起,動作要輕柔。頭發揪成一團沒梳開就直接洗發,發質會受損,且這個動作能讓發絲污垢浮于表面,利于清洗。

洗發前先用梳子梳整全發,由發尾梳起,動作要輕柔。頭發揪成一團沒梳開就直接洗發,發質會受損,且這個動作能讓發絲污垢浮于表面,利于清洗。

2 防曬 仍要注意防曬。秋天陽光中的紫外線含量并不比夏天驕陽時少,尤其是天氣干燥、陽光猛烈的日子,不要忘記防曬,戶外活動也應該盡量打傘,以減少對頭發的損害。

洗發前先用梳子梳整全發,由發尾梳起,動作要輕柔。頭發揪成一團沒梳開就直接洗發,發質會受損,且這個動作能讓發絲污垢浮于表面,利于清洗。

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2 防曬 仍要注意防曬。秋天陽光中的紫外線含量并不比夏天驕陽時少,尤其是天氣干燥、陽光猛烈的日子,不要忘記防曬,戶外活動也應該盡量打傘,以減少對!)