3種食療，快速擊退黑眼圈

工作繁忙，總是隨便吃就打發一餐甚至不吃，而且睡眠也不太足夠，導致肌膚干扁無光澤、臉部水腫、雙眼還掛著兩個大大的熊貓眼，即使用遮瑕膏也無法完全遮蓋。 雖然平日的保養才是美肌之道，但有什么好方法可以應付這些燃眉之急？以下針對黑眼圈、臉部水腫、肌膚干燥提供幾種緊急對策，讓我們能美美地出席重要約會。

血液里有一種叫血紅蛋白的物質，與氧氣結合時會讓膚色看起來紅潤。 當壓力、睡眠不足、手腳冰冷等原因使血液流通不佳、氧氣含量不足，血液變成暗紅色，而眼睛周圍的皮膚較薄，便容易透出血液的顏色，因此形成黑眼圈。 想要消除黑眼圈，首要之急在于促進血液流動，下面就是快速擊退黑眼圈的方法：

1. 早餐吃姜

平時生活中須知，姜能溫暖身體內部、活化血流，效果有3小時之久，且加熱、干燥過后的姜成效更佳，因此可加一匙磨碎的姜粉到飲料或早餐里。

2. 中午喝肉桂可可亞

肉桂有強化微血管、活絡血液之效，能使身體表面的肌膚回復紅潤光澤。另外，可可亞也有促進末梢部位血液循環的功能，且持久性佳，中餐時搭配兩者一起飲用，效果更佳！

3. 約會前15分鐘喝黑醋栗汁

黑醋栗的多酚能增加血管流通性、改善眼部皮膚的血液循環，喝了含有130毫克黑醋栗多酚的飲料15分鐘后，發現眼周的血流量增加，黑眼圈的情況也緩解許多。約會前喝一杯馬克杯的量，就能攝取到130毫克的黑醋栗多酚。