秋季易脫發干枯 該如何保養頭發

導讀：秋季護發是每個女性都需關注的話題，秋季容易頭發干燥，脫發，有一頭烏黑亮麗的頭發，是每個女性都想要的，現代人為了追求時髦，經常燙發，染發，其實這樣是對頭發很傷害的，平時可以多吃芝麻核桃，改善頭發枯燥的問題，那么秋季護發具體該怎么做了，我們的四季養生的小編為你一一盤點!

1秋季一樣需要洗發

保持頭發的清潔 隨著秋天的到來，溫度也開始慢慢降低。很多人都認為，天氣轉涼，汗液分泌的少了，甚至不分泌汗液，就可以不用天天洗發了。這樣的想法是錯誤的!其實 秋天風沙大，外界的灰塵加上自身的新陳代謝的產物會令頭發散發出使人不愉快的味道，灰塵長時間不清理也會損傷到頭發。所以為了保持一個健康清新的狀態，秋季一樣需要洗發 保持頭發的清潔!一周2~3次，超級滋潤的洗發水是你的必備之品。洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。

2適度梳發對頭發有益

每天適度梳發對頭發確實有益，使之能夠定型并且梳掉表面的灰塵和脫落的頭皮屑，但過多用力地梳頭是不必要的，相反還易使頭發脫落。 只要條件允許，最好在梳發前先用手指把纏繞的頭發拉開。梳理時不要直接由發根梳到發梢，應先從距離發梢約兩厘米的地方梳起。在所有的纏結梳通以后，再梳頭發。

3防止頭發泛黃要避免日曬和燙發

不少人認為，頭發泛黃是天生的，不可改變。其實，只要攝取適當營養，避免過度日曬及燙發、染發，頭發色澤仍可改善。陽光中的紫外線會破壞存在于頭發中的黑色素，而使頭發褪色，變得枯黃、無光澤，強堿性的燙發劑也會破壞頭發的組織腱，致使頭發變色。所以，防止頭發泛黃的關鍵在于避免過多日曬和燙發。

4秋天頭發保濕是關鍵

補充養分是重點 ，秋天的氣候較為干燥，紫外線照射也在侵蝕著頭發，使得頭發容易損傷。即使頭發沒有經過染燙等化學處理，受環境、氣候等外部條件的影響也會使頭發深層的水分流失，使它變得干燥沒有彈性，導致頭發起靜電，更易斷裂。 在做好日常洗發護發工作之后，小編建議可以加入使用潘婷日間保濕修護精華噴霧及時補充頭發里層流失的水分，使頭發更為潤滑有彈性。潘婷日間保濕修護精華噴霧白天可給秀發保濕補水，長效補水保濕。輕輕一噴，水潤光亮有彈性，綻放健康光彩。另外，潘婷日間保濕修護精華獨特的保濕因子結合霍霍巴油，有效減少毛躁、消除靜電，使您的秀發看上去更加健康美麗。