尿酸高的原因

尿酸都達到500了，咋辦啊?想知道到底是怎么引起的??什么原因造成的??

飲食造成的好吧。

不吃嘌呤含量較高的食物，選用不含或少量含嘌呤的食物，如牛奶蛋類、精細谷物、蔬菜(除含量高者)和水果類。

可增添一些含量稍多食物，如瘦肉、魚、雞等，嘌呤溶于水，最好水煮后去湯食用。

無機鹽和維生素供給要充分，維生素B和C可促進已沉積尿酸鹽溶解。

養成良好的生活習慣：每天飲水2000ml以上，避免飲酒及酒精飲料，少使用刺進性調味品。不要暴飲暴食，適當運動。

平時要有規律的作息，不熬夜，保持心情愉快。最后還要記得多飲水，喜歡飲搽的朋友，可以每天飲杯“御濃祛酸搽” ，從根本上改善人體的內環境，杜絕酸性物質的合成與沉淀。