心理健康

深夜難耐 女人排解寂寞最愛的八件事

每個人都有寂寞的時候,尤其是女人,那么女人寂寞了經常會干那幾件事情呢?其實通常也就是這幾件事情被女人在推崇…

1.消遣寂寞——看電影

無所事事的那種空虛最侵蝕人心,生活和生命此時像是一片空白。當你無力豐富自己,看電影是不錯的選擇。在慢慢展開的情節里體會或浪漫或憂傷的情感,用別人的故事完整自己的人生。還有搞笑片和驚悚片之所以得到那么多人的喜愛,就是因為人們被周星馳逗得笑破肚子,被幽靈嚇得抱緊枕頭后,會油然而生對美好的渴望,對殘缺的寬容和體諒,由此更加熱愛生活。

2.消遣寂寞——學點兒什么

也許有人認為用這個方法來排遣寂寞有點辛苦,其實你從中得到的會遠遠多于付出的。起初,你起早貪晚地學英語背單詞、學車、學電腦,是為了把自己的心裝滿,為了不再想不開心的事。但是漸漸地,有快樂產生了。你會發現,生活其實包含很多內容,天地原來很寬很寬。而當你有了一個明確的目標時,學習就不再是件苦差事。

3.消遣寂寞——健身

女人最怕的是衰老,與其日復一日地嗟嘆寂寞,讓疲憊的皺紋慢慢地爬上眼角,不如去運動。在跑步、打網球、游泳、健美操、跆拳道里選擇一種適合你的運動,用揮灑的汗水排除郁積心中的苦悶,挖掘出身上潛伏的活力,而且,健身還有一項女人最在意的功效——保持身材。正所謂愈運動愈美麗,何樂而不為呢

4.消遣寂寞——上網

書中自有顏如玉,書中自有黃金屋,此言同樣適用網絡。上網查資料、玩游戲、看小說、交流感情,網絡的好處就在于它的多樣性和參與性,讓不同的人在其中各取所需。寂寞的時候不是渴望溫暖嗎這里到處是圍在一起取暖的人,大家互不相識,卻又心有靈犀。或者干脆做個無所事事的閑人,在網絡的長街上隨便走走,總會有一處風景讓你停步,繼而忘掉寂寞。

5.消遣寂寞——寫小說

別害怕,其實寫小說一點兒也不像你想得那么難。小時候寫過日記吧寫過讀后感和評論吧這些都為你準備了基本的技術條件。你自己的經歷,和你朋友的、你周圍人的生活,就是隨手可拾的素材。你充沛的急欲抒發的各類情緒,是寫這篇小說的前提和關鍵。好了,現在你可以動筆了,面前坐著一個人,你在給他講故事,只不過是用手講罷了。

6.消遣寂寞——美容

生為女人而不美,是許多人的遺憾,但想一想,天生麗質的美女畢竟還是少數,盡可能地把自己打扮得美麗才更為重要。這既是為別人賞心悅目,也是為自己心曠神怡。所以,有嘆息人老珠黃的時間,不如花多一些精力愛惜自己,對自己好一點兒。容光煥發的女人是不會和“懈怠”、“憔悴”這類詞聯系在一起的。女人可以不美,但不可以不愛自己。

7.消遣寂寞——照相

或者整理相片越來越多的人迷上攝影,不僅僅是自戀。從某種意義上說,照片更能真實地反映出一個人的生活狀態。青春易逝,歲月易逝,留駐一個永恒的影像在自己和別人的記憶里,那是十分有意義的一件事,也是一筆珍貴的財富。無聊時翻出來一一整理,每一張照片后面都記載著一段故事,或甜蜜,或惆悵,把你帶入從前的好時光。

8.消遣寂寞——逛街

當你看到一個女人走在大街上,雙手拎滿大大小小的購物袋時,不要被她臉上的幸福感所迷惑,她可能只是個寂寞的女人。真的,當一個女人沒人可愛沒人愛她,當她滿懷的柔情無處釋放時,她會把目光投向那些美衣華服、飾品香水,它們對女人有一種神奇的撫慰身心的作用。女人熱愛逛街,就是迷戀于那種被寵愛被珍視的感覺,從想象的美麗中獲得滿足感。