坐月子能吃阿膠嗎

阿膠是補血圣品，尤其是女性朋友來月經的時候，還有就是孕媽媽在分娩之后，女性朋友都會失血過多，所以就會引起自身有氣無力，面色萎黃以及頭暈眼花情況。而為了避免這些不良現象出現，是建議大家可以合理的服用阿膠的，或者是一些天然補血食物。關于女性坐月子期間可以吃阿膠嗎?下邊就為大家做更詳細的介紹。

準媽媽在誕生下小寶寶后，雖然心情很喜悅，但是產后由于失血過多，準媽媽們自身就會產生一些不良反應，若是大家并不加以處理的話，相信對產后女性的危害更大，影響更廣。那么準媽媽分娩之后，是可以吃阿膠的嗎。

坐月子能吃阿膠嗎

女性產后適時適量服用一些阿膠可較快地補充氣血，增進食欲，恢復體質，使新媽媽臉色紅潤，精神健旺地盡快投入到新生活中去，而且還可以預防月子病。

很多產婦在分娩中會出血過多引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外，無其他明顯癥狀;病情較重者，則可出現面黃、水腫、全身乏力、頭暈眼花、心悸怔忡、胃納減退、呼吸急促等癥狀，臨床檢查，紅細胞、血小板和血紅蛋白低下，因此要及時調治。

阿膠為補血之圣品，可選用簡單易做、療效可靠的阿膠粳米粥：阿膠原粉20克，枸杞子30克，粳米100克。先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠使其溶化，再煮2-3沸，以粥代食，可加糖調味。每日1次，連用10-15天。其中阿膠為血肉有情之品，可以滋陰養血、補益沖任，合枸杞子溫補肝腎、益精養血，對產婦身體大有益處。

坐月子能吃阿膠嗎?相信通過上述文章的詳細介紹，大家心中也有了答案。其實在坐月子期間吃阿膠，主要還是想為準媽媽補血的，所以這里還告訴大家：適量的食用黑芝麻、黑木耳以及香菇、黑豆都是可以為產后媽媽補血、養身體的。