中醫方劑

急性挫傷要冷敷 挫傷3食療偏方

中醫將軟組織損傷分為挫傷和扭傷這兩種,兩者都會有疼痛、淤腫癥狀。扭傷多發生在關節及關節周圍的組織,主要是間接暴力造成的,而挫傷是直接暴力打擊或者沖撞引起的皮下組織、肌腱、肌肉等損傷,是直接的損傷。

挫傷在日常生活時常會發生,治療挫傷前,要先辨別是新傷還是舊傷。新傷會有明顯的急性外傷史,會腫脹疼痛、皮膚會有淤青,嚴重的腎臟會經脈斷裂,舊傷的話受傷部位會有廢用性衛生,在天氣變化時會感到疼痛。

急性挫傷要冷敷

很多人以為急性挫傷,也就是剛剛受傷時用熱毛巾熱敷可以祛瘀活血,能夠消腫止痛,其實,這種做法是大錯特錯,急性挫傷時皮下出血,這個時候熱敷會導致我們的血管擴張、血液外溢,熱敷會加重淤血癥狀,會讓腫脹更嚴重。

急性挫傷正確的處理方法是冷敷。冷敷的冷刺激能讓受傷部位的血管進行收縮,這樣能減慢血液循環速度、防止出血,減少代謝產物對神經的刺激,可以起到消腫止痛的作用,冷敷后可以貼消炎類軟膏。

急性挫傷處理好后,可以結合食療方來治療,下面為大家介紹挫傷的幾種食療方。

挫傷治療偏方

一、田七雞湯

材料:小公雞1只,田七10克

做法:

1、田七打碎,小公雞宰殺清理干凈,去頭尾;

2、將材料放燉盅里,加2碗水,慢燉2小時。

食用方法:喝湯

功效:祛瘀生新、滋補,對新舊挫傷傷口都有療效。

二、劉寄奴湯

材料:金錢草、澤蘭、劉寄奴各15克

做法:材料倒入鍋中,加3碗清水,煎至1碗

食用方法:每天喝1劑,連續服用3劑,如果有效可以繼續服用,直到痊愈。

三、白糖飲

材料:白糖3湯匙

做法:取碗,倒入白糖,用1碗沸水沖泡,也可以加適量白酒。

食用方法:喝白糖水。

功效:緩解新挫傷傷口。