支招：日常生活保健節約的小竅門

破了的單絲襪子除了上面的用法，還可以把它們糾集在一起，紮好，用來專門刷盆用，很好用，也可以刷馬桶外簷什麼的，比用抹布的好，它不起毛，而且很容易擦去上面落的那層大概是灰塵和潮氣的混合附著物。
淘汰了的胸罩這個東西淘汰率很高，為了自己的形體和健康要經常換。那淘汰下來的怎麼辦呢？罩杯部分裡面都是海棉，剪下來，連在一起，不一定連得多整齊，只要成一個大塊就行了，幹什麼用的呢？我們的洗手間、廚房大部分不是都用磁磚嘛，對了，就用它來擦，配上第一條說的那個肥皂頭，又是一對組合，又省了買百潔布的錢了，估計能買顆大白菜了。
肥皂頭香皂、肥皂用得差不多了，剩了個頭兒，扔了可惜。破了個洞的單絲襪子，穿不了了，又是一堆垃圾。把它們兩個綜合一下，把用差不多的香皂、肥皂頭兒裝進去，既可以拿來直接刷瓷盆兒，也可以用來洗襪子，沾了水揉出沫來用刷子沾了刷鞋、刷書包又省肥皂又好用。
不要了的牛仔褲牛仔褲固然不愛破，不過也有不要了的時候。咋整呢。先把褲腿剪下來，因為它的料子一般比較厚實，而且棉性比較好，可以用來做椅墊，比較吸汗，坐著舒服。剩下的呢？上面不是有褲兜兒嘛，用邊腳下料再加兩個，剪開的部分再拆點毛邊，經過洗衣機一洗就出效果了，可以掛在哪做雜物袋，放個水電煤氣的收費票據啦，去超市用的小硬幣啦這些零碎東西，免得扔得哪都是怪亂的，這樣就整齊多了吧。
盒豆腐的豆腐盒皮蛋豆腐好吃，可吃了豆腐的盒呢，扔了？我沒有，留著幹什麼呢？在市場上買回來的蝦，自己剝了蝦仁，一次吃不完，那麼這個盒就用上了，把蝦仁裝裡，放在冰箱裡一凍，什麼時候吃什麼時候拿出來一化，又好吃又實惠。別的也能用啊，例如放肉餡什麼的。自己發揮吧。
冰棍包裝袋幹什麼用？封裝蝦仁的豆腐盒的口啊。呵呵舊牙刷用舊了的牙刷，幹嘛用？刷黃瓜，黃瓜不好洗，削皮吃吧，又損失了營養，所以用牙刷刷吧，很快就刷乾淨了面膜紙我們經常要做面膜，一般都是20分鐘左右，可20分鐘面膜紙一般幹不了，那這個能幹什麼呢？擦皮具，又乾淨又保護皮子。
買菜給的塑膠袋子這個袋子我都沒扔，留著呢，幹啥使呢？當垃圾袋用，既實現了垃圾袋裝，又省了買垃圾袋的錢。
飲料瓶子水喝完了，剩下瓶子了，別扔。剛才咱說了存蝦仁，現在咱說存帶皮的蝦。就用這個瓶子，把買來的鮮蝦，洗洗，一個個裝進瓶子裡，就可以放冰箱裡凍上了。等吃的時候拿出來泡上，化開了就可以加工了。瓶子嘛拿去賣了，最少也１毛一個呢。
飲水機有的人喜歡一天到晚開著飲水機，這樣不好，反復燒開的水，對身體不好，而且還費電。我一般是燒開了水就關掉它，它一般可以自己保溫一段時間，一般我從下班到家7：30左右到11：00我睡覺，這水是夠喝了。
洗髮水之類的瓶子洗衣服用揉順劑，特別是冬天，洗內衣用揉順劑特舒服，可是瓶裝的吧有點貴，直接買袋裝的吧，沒地方放，敞口放著吧容易幹。這時空的洗髮水瓶子就可以用啦，買袋裝的，倒洗髮水瓶子裡。
橘子皮擦傢俱橘子皮煮出油來，用抹布沾著擦傢俱，又乾淨又亮，這是同事教我的。效果還可以，擦傢俱水的錢又省了電源問題電器用完了一定要記得拔電源，因為接著電源的時候，雖然你沒用它，但它還是會有一定的電損耗的，所以還是拔了好，再說也是為了保證安全啊。前些日子就聽說有人沒拔電源，結果著火了呢。
空調夏天用空調的時候有的人喜歡一個勁的開著，一天都不關，這樣首先對身體不好，再有也太費電。我白天上班，晚上一般是打開空調後先調到最低的溫度，等屋裡溫度可以了，就關掉它，稍微有點熱的時候把電扇打開，這樣空調不用開，而且一晚上也不會太熱。大概一個晚上空調、電扇、燈、冰箱、熱水器（燒開可以洗澡了就關掉）用的電一共在3－4度左右。