父母多陪寶寶 更有益于寶寶健康

核心提示：寶寶無時無刻不在學習、探索甚至研究他自己的身體。他發現原來他自己有兩只肉嘟嘟的小手，而且可以通過它們來做很多事情，比如說抓東西，用手撐著在地上爬等等。同時，在這樣的探索過程中，他也在慢慢學習如何協調自己的肢體動作。

在第一年里，寶寶學的東西非常多且快。這種學習是在一種安全、充滿樂趣并且回應迅速的環境里自然、自發地產生的。在這個階段里，家長扮演的并不是“老師”的角色，不需要教寶寶太多東西，但卻可以通過細微的活動采更多地了解寶寶。

那么，在寶寶生命的第一年里，就好好享受你們之間的親情吧。

動作方面

給寶寶自由的空間，放開他們的拳腳

第一年里，寶寶無時無刻不在學習、探索甚至研究他自己的身體。他發現原來他自己有兩只肉嘟嘟的小手，而且可以通過它們來做很多事情，比如說抓東西，用手撐著在地上爬等等。同時，在這樣的探索過程中，他也在慢慢學習如何協調自己的肢體動作。

①給你一個空間

把寶寶放在地板、墊子等平展、柔軟的空間里，給他充分的時間自己玩耍。寶寶躺在一個較大的平坦空間時，有很》;的運動自由，他可以自然地伸展自己的腿、背部、脖子、腹部和手臂，從而讓小小的身體得到鍛煉和發展。

②適當的時候摘掉寶寶的尿不濕，讓他自由地爬

雖然這個時候寶寶的泌尿系統還沒有發育完全，尿不濕對于他來說還是生活必需品。但小爸小媽們還是可以在適當的時候，比如說寶寶剛剛小便完以后，摘掉他的尿布濕，這樣他可以運動得更自由自在一些。不少媽媽告訴我們，有的時候，看著寶寶自由自在地揮舞著四肢或者高興地爬行時，常常覺得他們是在跳舞。

③晝少把寶寶放在嬰兒椅、嬰兒學步車上

不少父母在寶寶沒出生前就買好了搖籃、嬰兒椅、學步車等用品，準備在寶寶成長的不同階段派上用場。實際上，這些東西只是方便了父母，對寶寶的身體發育并沒有多大的作用。雖然，少把寶寶放在嬰兒椅、嬰兒學步車上，會讓父母很辛苦，但對寶寶的肢體發育和成長是很有益處的。

語言、心理方面

多和寶寶聊天，及時回應他的需求

這個階段，寶寶也在逐漸意識到他身處的環境是一個安全、充滿樂趣且回應迅速的世界。當他的哭喊或其他聲音在得到立刻回應時，當他的需要被滿足時，當別人回應他的微笑時，寶寶會慢慢地萌生出一種信任感。

①請用盡可能的時間陪伴寶寶

在建立父母和寶寶之間特殊的交流體系的過程中，花大量的時間陪伴寶寶是非常重要的。如果寶寶躺在地上，你也可以躺下，和寶寶面對接觸。在寶寶開口講話之前，你和他之間交流方式不僅僅是聲音上，還有無聲的交流。比例說，當你抱起他

②多和寶寶聊天

當你要給寶寶換尿布、抱起他或者給他喂奶時，告訴他你要做的事。當你要離開他給家里的寵物喂食或者到計算機前做一會工作時，也告訴他。把你看到的寶寶的行為描述給他聽，比如說，“寶寶，你為什么把大拇指放進嘴里?是想要找東西嗎?”這樣可以讓寶寶感覺你在意他，他發出的任何信息都可以得到回應。又或者，寶寶哭的時候，可以這樣跟他說，“哦，聽起來你好像餓了，你是想告訴媽媽喂奶的時間到了?”這些對話和交流不僅僅能幫助寶寶學習語言，也有利手建立你們之間良好的關系。

③和寶寶同節奏

如果你暫時沒有其他事情可做，把你自己的生活節奏放慢，和寶寶同步。當你和寶寶一起時，你會發現很多你之前可能疏忽的事情，你可能會看見寶寶一次又一次地把他的手指放進嘴里。如果有時間，可以把你的每一點發現寫進日志或者寶寶的成長日記里，因為這些記憶隨著寶寶的成長勢必會淡忘。但對于父母和孩子來說，它確實曾經是最美好的瞬間和無價的回憶。

游戲方面

利用身邊一切可利用的游戲素材

①重復寶寶發出的聲音并注意他的反應，這對于父母和寶寶來說都是非常有趣和開心的。

②和寶寶玩捉迷藏。雖然這個時候寶寶還不會走路，但可以用你的手或者手絹來做這個游戲。

③給寶寶制作影集。經濟條件較好的家庭可以到影樓給寶寶拍每個時期的寫真集，留住每個階段的美好回憶。或者也可以采取簡單的方法，在家里DIY口個影集。只要把寶寶或者家里其他漂亮的照片(也可以加上其他寶寶喜歡的東西)用塑料片或者鉤子之類的東西穿起來做成一個小本子。然后，把它放在寶寶的身邊，讓他自己去發現。

記住：所有你給寶寶的東西必須是絕對安全的，不能讓他把這些東西放進嘴里。因為這個時候，把任伺東西都放進嘴里也是寶寶探索世界的方法之一哦!

④放一臺錄音機，錄下你和寶寶玩耍時他可能發出的許多珍貴的聲音。在寶寶身邊放一臺錄音機，按下錄音按鈕，錄下你和寶寶玩耍時他可能發出的許多珍貴的聲音。當寶寶長大時作為成長禮物送給他。