做完人流能吃水果嗎

意外懷孕會讓很多的女性都感到不安，而解決意外懷孕的主要方法就是做人流手術，但是我們需要知道人流手術會給我們的身體造成一些損壞，會讓我們流失一些元氣，而想要讓這些元氣及時的回到我們的身體之內，就需要我們食用食療的方法來補充，同時還需要遠離一些對我們身體不利的食物。那么做完人流能吃水果嗎?下面請看專家的解答。

女性在人流兩周之后才能吃水果，因為我們都知道人流后的身體是非常虛弱的，如果吃一些生冷的食物的話，那么就會給我們的身體造成一些傷害，所以想要吃水果的女性最好是將水果加熱之后在食用，但是需要注意的是，一定要少吃水果。

人流后吃水果的時候還應該注意，最好是吃新鮮的水果。最好吃常溫的水果，或是加熱后吃，不要吃過涼的，如剛從冰箱拿出來的水果要放在室溫里過一會兒再吃。吃水果時要注意清潔，應清洗干凈或去皮后再吃，以免發生腹瀉。

生活中下面幾種比較常見的水果適合人流后吃：

山楂：山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。

香蕉：人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。

橘子：橘子中含維生素c和鈣質較多。維生素c能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產婦子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產后繼續出血。

有關做完人流能吃水果嗎的問題就講解到這里。在此提醒人流的女性，一定要及時的給我們的身體補充營養和蛋白質，尤其是鐵質，這樣可以避免女性出現貧血的情況，同時在飲食的要注意選擇容易吸收的食物，要遠離油膩和生冷的食物。