瘦子也會得高血脂 如何降血脂才健康

有調查發現，當患者發現自己有高脂血癥(俗稱：高血脂)的時候，往往首先選擇飲食療法，或者進行減肥，只有1/3的患者會接受醫生的建議服用降脂藥物。有心血管專家表示，單純依靠飲食和減肥降脂并不可靠，它只能作為一種輔助方式，完全不能替代藥物治療。

血脂高，其中一部分是因為血液中的膽固醇含量高。膽固醇分高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，其中低密度脂蛋白膽固醇是有害的，是誘發心腦血管疾病的“禍首”。但如果只是輕微的血脂升高，且沒有出現高血壓、高血糖等合并癥，可以嘗試通過飲食療法。但如果堅持3—6個月血脂仍然沒有下降到正常值，就必須采用藥物進行治療。

高血脂非胖人專利 瘦人也會得

對于由外因引起的高膽固醇，合理控制飲食、減肥是很有效的方法。但有些人很瘦，吃的也還算健康，檢查發現血脂卻很高，這就很有可能就是內因出了問題，往往與患者的代謝有很大關系。所以，那種認為只有胖人才會血脂高的觀念是不正確的。不管胖瘦，如果人體血管里的壞膽固醇越積越多，就會有罹患心腦血管疾病的危險。

在心腦血管疾病中，冠心病的死亡率在不斷增加，而低密度膽固醇與冠心病的發病有重要關系，有77%的冠心病是由膽固醇升高造成。要降低冠心病死亡率，一方面要靠生活方式的改善，另一方面也要進行積極的藥物治療，通過藥物阻斷人體內膽固醇的合成和體內循環過程。

膽固醇的控制需要一個長期持續的過程，在高膽固醇合并其他許多危險因素的情況下，更需要進行有效的藥物治療。現在常用的降脂藥物，如他汀類藥物臨床使用較多，只有極少數患者會出現肝腎損害的副作用。在用藥過程中，患者需定期到醫院檢測血脂水平和肝腎功能，就能避免副作用的產生。