胃酸過多不能吃什麼 不要吃冰凍的食物

導讀：胃酸過多不能吃什麼?很多辦公室一族，經常到底不吃飯，就會導致胃酸過多，那麼，胃酸過多不能吃什麼呢?下面四季養生網小編為您介紹，胃酸過多不能吃什麼。

胃酸過多不能吃什麼：

1、首先，大家都知道的，少吃酸性食物，如醋、蘋果、橘子柳丁等，酸性食物會導致胃酸加劇。是的受損的胃粘膜更加難以修復。

2、其次，不要喝可樂，芬達，雪碧等等碳酸飲料，酸性非常強，小翔之前在實驗室做過實驗，碳酸飲料的酸性非常強，需要非常多的堿水才能中和。

3、還有酒也不要喝了，小翔做實驗時，就是用可樂和白酒做實驗物件的。酒尤其是白酒，酸性僅次於碳酸飲料。對弱鹼性的身體都是有很大危害的，何況現在還是胃酸過多。

4、不要吃冰凍的食物，比如冰棒，雪糕等，也不要吃很燙的東西，對胃腸道刺激都非常大。胃酸過多應該以溫和的為主。過冷過熱都不行。

5、不要吃生的、不易消化、纖維素太高的食品。因為這些食物不容易消化就會促進胃酸的分泌，導致胃酸更加嚴重。

6、不要吃番薯、玉米等排氣的食物，因為胃酸過多可能會導致胃粘膜破裂，如果吃這些排氣多的食物，就會導致胃穿孔，這個初中生物課就有說，相信大家都知道。

7、胃酸過多要建議以麵條，饅頭為主食，多吃鹼性食品。這樣可以中和胃酸。還有要多餐少食，吃太多容易胃穿孔，吃太少會導致胃酸加劇。而多餐少食就是要保證肚子在大部分時間都是飽腹的，這樣可以保護腸胃不被胃酸侵蝕。