哮喘患者的飲食原則

哮喘患者除了需要接受一些治療之外，那么在生活當中的飲食問題也是不能夠忽視的，因為很多食物可能會導致哮喘發作，甚至會給你的生命健康帶來更大的威脅，因此在生活當中哮喘患者一定要注重自己的飲食原則，只有這樣子才可以更好的保健自己的健康降低哮喘帶來的嚴重危害。

我們都知道您對一些疾病的時候積極的接受治療是必要的一個工作，但是如果我們不重視自己的日常飲食的話，那么同樣會帶來更加不利的影響，所以希望疾病患者都能夠，注重飲食保健。

1.忌食寒涼生冷的食物

中醫學認為，哮喘緩解期正氣多虛，或肺或脾或腎，尤以肺氣虛為主，最怕感寒受涼。因為寒涼生冷的食物(如生冷瓜果、炙燴腌菜等)最易損傷肺脾陽氣，食后會加重虛寒的癥狀。呼吸系統最忌寒涼與燥熱食物，肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛的患者，更應特別注意，應在飲食中忌食寒涼生冷食物，以防止哮喘的復發。

2.禁食魚、蝦、蟹等海腥類食物

哮喘病多數由過敏因素而誘發，有些過敏體質者，常因吃了魚、蝦、蟹等海腥類的食品而誘發哮喘的發作。因此哮喘患者平時應少吃或不吃魚、蝦等海腥食物，如蝦皮、蝦米、帶魚、螃蟹等，以避免哮喘的發生。

3.限鹽

中醫學認為，哮喘的起因常與病人自幼過吃咸食有關。古書記載：“食味酸咸太過，滲透氣管，痰入結聚，一遇風寒，氣郁痰壅即發。”又如清代沈金鰲《沈氏尊生書》記載，哮病“大都感于童稚之時，客犯鹽醋，滲透氣腕，一遇風寒，便窒塞道路，氣息喘促。”明代《赤水玄珠》一書亦有“自童幼時，被酸咸之味”而發的記載。據現代醫學研究報道，高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應性。哮喘的發病率隨經濟繁榮而增加，西方國家的發病率高于第三世界，從發展中國家到發達國家的移民也有增加的趨勢，提示與環境因素有關。這種因素，可用日常飲食中鹽的含量過高來解釋，有人統計，美國不同地區的食鹽銷售量與當地哮喘患者的死亡率成正比。英國的一項研究也指出，食鹽對哮喘病患者可能有致命性的威脅。在男性及孩童中，鹽與哮喘病死亡率之間有很明顯的關聯。因此，哮喘病患者應盡量減少鹽的攝入量，切忌吃得過咸。

雖然說很多時候吃一些食物并不能夠真正徹底地幫助自己解決疾病，但是如果我們不遵守他的飲食原則，那么就容易給自己的健康帶來更大的威脅甚至讓疾病加重，這是我們絕對不愿意看到的。