?月經期間能吃榴蓮嗎

榴蓮是常見的水果，這類水果的營養價值很高，吃的時候對人體營養補充非常不錯，不過在吃榴蓮的時候需要適量進行，過多的吃會造成人體有上火現象，這也是因為榴蓮的熱量高，吃的時候不宜過多選擇，那榴蓮對人體各方面改善有著很好幫助，那月經期間能吃榴蓮嗎?

很多女性對月經期間能吃榴蓮嗎并不是很清楚，女性在經期的時候，在食物選擇上是不能隨意進行的，否則吃的時候對身體會有一些損害，對經期是不是可以吃榴蓮呢?

月經期間能吃榴蓮嗎：

榴蓮能緩解痛經

榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國，由于其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產后婦女補養身體的補品。

榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經 ，特別適合受痛經 困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品;另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。

在吃榴蓮的同時，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護身體不受損害。

以上就是對月經期間能吃榴蓮嗎詳細介紹，女性經期的時候可以適量的吃榴蓮，不過很多人都接受不了榴蓮的味道，所以在吃的時候要注意，如果感覺身體不舒服，就不要在吃榴蓮，避免身體受到更多損害，這點吃榴蓮的時候要注意。