吸脂后還會反彈嗎

每個人都希望自己可以擁有苗條的身材，所以很多人甚至為了減肥去嘗試各種各樣的方法，，但是減肥的方法是有講究的，任何的方法都應該建立在一個比較科學的基礎上，而現如今比較流行的是吸脂減肥，那么對于吸脂減肥來說是否會出現反彈的問題呢？下面我們就去了解一下。

事實上在生活當中很多人在做吸脂減肥之后，保持了一段時間，剛恢復了自己正常的飲食還有生活之后就會出現更加嚴重的反彈跡象，所以說吸脂減肥并不是一個科學減肥的方法。

減肥后反彈，是一個大家都十分關心的問題。人到了18歲以后，脂肪細胞的個數已處于恒定狀態，人體胖瘦的原因，主要是決定于脂肪細胞充盈度的大小，也可以說，在同一充盈度條件下，脂肪細胞個數越多，人體就越顯胖。

對于非手術減肥方法，比如說節食使人瘦下來后，只是使脂肪細胞的充盈度降低了，但細胞的個數并未減少，因此，只要充盈度條件一改善（如沒有注意繼續節食或降低了運動量），脂肪細胞的充盈度馬上就會變大，這也就是反彈。所以，減肥是一件非常艱苦的事，它需要的是持之以恒。而采用手術減肥——吸脂減肥，物理性的去掉了多數脂肪細胞，即便剩下的少數脂肪細胞再次充盈，但少數細胞的充盈總比原來很多的細胞充盈要顯得瘦得多。

在生活當中我們都提倡通過自己的飲食方式去減肥，通過飲食的調理再加上運動的話，那么這樣的減肥方法才是比較科學健康的，同時還不會出現反彈的問題，希望每一個想要減肥的人都能夠做到健康科學減肥。