孕吐太厲害怎么辦

有一些女性朋友在懷的時候，孕吐反應是比較大的，所以你們在生活中是應該要適當的采用一些方法去治療它，以免影響到你們的飲食。可能有一些孕吐反應比較大的女性朋友，你們在生活中是會采用一些不吃飯的方法來緩解孕吐，其實你們這種做法是不對的，希望你們可以采用吃一些清淡的食物的方法。

孕吐太厲害對于女性朋友的身體健康是影響比較大的，如果你們在生活中沒有辦法去處理它，我們建議大家在生活中最好是去醫院處理一下。而且你們可以在生活中食用一些水果或者蔬菜，這樣對于緩解孕吐也是有作用的。

目前還沒有完全能阻止嘔吐的辦法，不過生活中注意一些小細節可有效緩解嘔吐。例如，少吃多餐，把一日三餐改為每天吃上5～6次，每次少吃一點。但不要不吃飯，空腹刺激胃腸，易引起嘔吐感。如果濃烈的油煙味容易引起你的嘔吐感，建議避免油煙。過激的運動或嘈雜的環境也會加劇孕吐，要盡量避免這兩種情況。充分的休息和清新的空氣對緩解嘔吐有一定作用。熱空氣更容易引起惡心感，建議盡量避免待在溫度過高的環境。

一般情況下孕吐不會影響健康，但也有例外的時候，比如孕吐情況十分嚴重，以致出現脫水、暈眩、虛弱、心跳加速或嘔吐次數頻繁，完全不能進食，嘔吐物中夾有血絲，當出現這些嚴重情況時孕婦需要及時去醫院由醫生來幫助處理。情況不是十分嚴重的孕吐如果一般方法不能緩解的，可以在醫生指導下服用適量維生素B6，但不可私自亂服。

雖然孕吐讓孕婦吃什么都吐，看上去無法保持對營養的均衡吸收，但無需過度擔憂，因為這只是暫時的。關于胎兒營養不良的擔心也沒有必要，因為在懷孕初期，胎兒主要處于器官形成階段，而非生長發育期，這時對營養需求相對少一些，當胎兒的營養需求增加時，孕婦往往就恢復到正常的飲食狀態了。

在生活中有很多方法是可以緩解孕吐反應的，所以建議女性朋友要多去了解一下這些方法。對于文章介紹的孕吐反應太厲害怎么辦，希望你們可以去醫院檢查一下或者在生活中采用一些食療的方法，比如你們可以食用一些柑橘等水果。