母嬰健康

?孕婦如何清胎毒

孕婦有時候會出現胎毒這樣的癥狀,那么孕婦應該如何清胎毒呢?很多孕婦根本就不知道什么是胎毒,所以很難理解如何去清胎毒,我們需要了解一下什么是胎毒,胎毒會帶給我們身體怎樣的傷害,胎毒如何去除,只有了解了這些方面,才是對于胎毒全面的認識。

孕婦想要清理胎毒是有很多的辦法可以選擇的,但是我們知道孕婦有很多的禁忌,不能亂吃藥,所以在清胎毒上面我們建議孕婦可以采用食療的方法。

在醫學上是沒有“胎毒”這種說法的。所謂“胎毒”,其實就是嬰兒脂溢性皮炎,癥狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象,這種病癥可能與母親的內熱體質有關。

民間說的胎毒,從中醫上講,即為內熱。“清胎毒”在南方比較流行,老一輩人認為南方的氣候和水質屬于熱性,很濕熱。所以,孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作,否則寶寶出生后皮膚就容易長瘡、紅疹等。其中最為流傳的一款清胎毒方:一小撮白蓮須加一個雞蛋,三碗水煲成一碗水,快要煲好時加冰糖或紅糖即可。民間還有其他各式各樣的“清胎毒”方法。

從西醫的角度看來,懷孕期并沒有所謂的胎毒。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補,吃過多的孕婦奶粉,食用過量的辛辣和煎炸食物,就會加重身體內的熱氣,很有可能會傳給胎兒,而導致寶寶濕疹等。雖然會導致濕疹,但西醫并不建議孕婦食用含有藥物成分的食物來去除。建議在孕期的飲食上注重科學合理膳食,既要吃一些補的食物保證營養的攝入,同時也應多吃各類蔬菜、水果,確保攝入各種營養素。

1、綠豆煲老鴿湯

這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月后就可以吃,一周或兩周一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。

2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋,鴨蛋、雞蛋也可)

用少量艾葉(網上有賣的),打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩周或每月一次,吃4次。

3、玉米連須煲水

用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止小孩出生后黃疸癥,至少一星期一兩次,要喝幾次。

4、蓮篷煮雞蛋

蓮篷是中藥,藥房有售。做法:將三個蓮篷洗凈后放四6碗水煮半小時后放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒,而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

5、黃連水

在孕期的最后一個月里,一周喝一次黃連水,你可以去藥店里買已磨好的黃連片,買回家用開水沖泡出黃色的水即可,每周喝一杯,就可以了。這樣孩子出生很干凈,一般不會出疹子。

6、茉莉花煲雞蛋

用曬干了的茉莉花,煮之前把茉莉花洗干凈,兩碗水,雞蛋,一起放在鍋里煮。待雞蛋熟了,放入適量的冰糖,融解后即可。建議選用冰糖,比較清潤。砂糖很多蟲,不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味,但完全能夠接受,不是藥的苦味。

7、白蓮蘇(須)煲雞蛋

白蓮蘇在中藥房有得賣,很便宜,但不需要買很多,每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣,時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候,再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效,但也沒有白蓮蘇那么寒涼。

8、紅棗水

七顆紅棗,每顆用刀劃7刀,加水煮湯,一共喝10天,才能見效。

上文我們介紹了什么是胎毒,我們知道胎毒是中醫上面的說法,在西醫里面可沒有胎毒這樣的說法,孕婦想要清理胎毒,最好的方法是需要食療的方法,上文我們推出了八種有利于孕婦清胎毒的食療方法。